Tikukulimbikitsani kuti mukhale ndi mavitamini okoma ndi okamwa mkaka wokometsetsa uchi. Zokometsera zoterezi zidzakuyenderani bwino ndi maluwa okoma, ndipo ndizosatheka kuphika, makamaka ngati maphikidwe athu ali pafupi.
Maapulo ophika - chophika ndi uchi ndi sinamoni
Zosakaniza:
- maapulo akuluakulu - ma PC 2;
- uchi wamaluwa - 50 g;
- madzi owiritsa - 40 ml;
- sinamoni - 2 uzitsine;
- shuga granulated - 20 g.
Kukonzekera
Pophika, mukhoza kutenga maapulo a mtundu uliwonse waukulu. Amafunika kutsukidwa, zouma ndi kudula kumbali ya tsinde pogwira mbali ya thupi la mkati. Timatsatira nthawi ino kuti tisawononge umphumphu wa apulo kuchokera pansipa. Pamwamba, yeretsani maapulo kuchokera ku peel ndi masamba peeler, kudula ndi awiri akutembenukira. Mu shuga wosakaniza shuga ndi sinamoni ya pansi ndi kuthira maapulo otseguka ndi thupi. Timataya katunduyo mu chidebe chaching'ono kuti tiphike ndikuyika uchi mu zida za maapulo. Thirani madzi pang'ono otentha pansi ndikuyika mankhwala oti muphike mu preheated mpaka madigiri 205, kwa makumi awiri mphambu zisanu mpaka makumi atatu.
Maapulo ophikidwa ndi kanyumba tchizi, mtedza ndi uchi mu multivariate
Zosakaniza:
- maapulo akuluakulu - ma PC 5;
- tchizi cha kanyumba ndi mapepala osakaniza - 195 g;
- wokondedwa - 120 g;
- shuga - 55 g;
- sinamoni - 10 g;
- walnuts - 20 g;
- kupanikizana kofiira - 30 g;
- cognac - 30 ml.
Kukonzekera
Kuphika apulo ndi kanyumba tchizi, m'pofunika kutenga zipatso ndi wandiweyani thupi. Chofunika kwa zipatso za chisanu mitundu. Afunika kutsuka, kudula "chivindikiro" ndi kudula mutu ndi gawo la mapira kuti apange "chikho" cha apulo.
Pakuti kudzaza kusakaniza kanyumba tchizi ndi granulated shuga, rasipiberi kupanikizana ndi sinamoni, komanso kuwonjezera wosweka walnuts kuti misa.
Timatsanulira pansi pa maapulo ndi uchi, timapatsa zipatsozo ndi kuziyika ndi kuziika muzitsulo zamitundu yambiri, zomwe timatsanulira madzi pang'ono ndi kuwonjezera kuzimwa. Pophika, muyenera kuyika kachipangizo ku "Kuphika" ndikugwira maapulo, ophimba ndi "zipewa" kwa theka la ola kapena mphindi makumi anai (ngati maapulo ali aakulu kwambiri).
Kodi mungaphike maapulo ndi uchi ndi ginger mu microwave?
Zosakaniza:
- maapulo akuluakulu - ma PC 2;
- uchi wamaluwa - 65 g;
- nthaka ya ginger - 2 uzitsine;
- Gini sinamoni - 2 uzitsine.
Kukonzekera
Maapulo asanaphike mu microwave amakonzedwanso monga musanayambe kuphika mu multivark, powaza pakati ndi mbewu ndi zina. Onetsetsani kusunga umphumphu wa chipatso chochokera pansipa. Uchi wa uchi umasakanizidwa kale ndi nthaka sinamoni ndi ufa wa ginger, pambuyo pake timadzaza mchere wokhala ndi zopanda pake m'maapulo. Mukhoza, ngati mukufuna, yikani uchi mumtengo wa mtedza, sliced zipatso zouma kapena zoumba. Timayika mitsuko yoyenera kugwiritsa ntchito mu microwave, ndikuwaza madzi pang'ono. Kukonzekera kwa zipatso, ikani chipangizo kuti chikhale champhamvu kwambiri ndipo ikani timer kwa mphindi zisanu ndi ziwiri. Nthawi yophika ikhoza kusiyana malinga ndi kukula kwa maapulo ndi mphamvu za chipangizo chanu.
Maapulo ophika - chophika ndi uchi ndi cranberries
Zosakaniza:
- maapulo akuluakulu - ma PC 3;
- cranberries - 2/3 chikho;
- uchi wamaluwa - 50 g;
- madzi owiritsa - 135 ml;
- shuga wofiira - 75 g.
Kukonzekera
Zakudya zokoma komanso zopindulitsa kwambiri ndi mchere wopangidwa kuchokera ku maapulo ophika ndi cranberries. Kuti tidziwe lingaliro lomwe timakonzekera apulo "makapu", tinyamule pamutu, ndipo tibweretseni ndi zitsamba zotsuka ndi zouma.
Madzi amaphatikizidwa mu ladle ndi shuga wofiirira ndi uchi ndipo amatha kutenthetsa ndi kupitiriza mpaka makutu onse akuwombedwa. Lembani chisakanizo chokomacho ndi cranberries mu maapulo ndikuyika mabotolo mu chidebe chaching'ono chophika. Pokonzekera, yikani zipatso zowakulungidwa muyunivesite ya 195 digirii ndi kusiya kwa mphindi makumi asanu, nthawi ndi nthawi kuthirira madzi okoma kuchokera pansi. Ndizokoma kwambiri kutumizira maapulo otere ndi kirimu ya ayisikilimu ya vanilla.