Kuwomba - chochitika ichi ndi chikhalidwe cha anthu chakhala chikuyambika kuyambira kale komanso m'dziko lamakono kukula kwake kukukula. Zimakhulupirira kuti kuzunzidwa kwa atsikana, mosiyana ndi anyamata, ndikumaganiziridwa kwambiri ndi wozunzidwa, asungwanawo ndi apamwamba kwambiri mu njira za chizunzo, zomwe zimachoka pampukutu pamtima wa munthu amene wazunzidwa.
Kuomba - ndi chiyani?
Kufukula kumachokera ku mawu a Chingerezi - kuchitiridwa nkhanza, ndipo ndi chiwawa, kuchitirana nkhanza mwachipongwe, kunyozetsa, kuvulaza thupi limodzi kapena anthu ambiri, ana kuti aperekedwe. Ikuchitika pa gawo loyamba ndi 1-2 instigators kapena ng'ombe zamphongo, ndikugwira nawo pang'onopang'ono kalasi yonse, gulu kapena gulu. Kumenyana ndi kuzunzidwa ndizochitika zofanana. Kuwombera ndi chiwembu cha "ng'ombe", mwachitsanzo, pamene woyamba amayamba kusukulu kapena timu, ndipo mosiyana ndi kuzunzidwa, kuzunzidwa kwina kumagwiritsidwa ntchito.
Zomwe zimayambitsa kuzunzidwa
Nchifukwa chiyani chikhalidwe cha anthu komanso kuzunzidwa (kuzunzidwa) sikungathetsedwe? Zifukwa zambiri, chimodzi mwazo ndi nkhanza zapakhomo, ndipo ng'ombe zambiri zimakhala zowawa m'banja lawo. Chikhumbo chofuna kunyozetsa kapena kupundula ena chimakula chifukwa cha kudzichepetsa, ng'ombeyo sichitha kulamulira zochitika za nkhanza zapakhomo, koma m'magulu, sukulu, amatha kuchita, ndikumverera kuti ali ndi mphamvu m'manja mwake.
Zifukwa zina:
- kutha msinkhu - panthawi yamasewera (kubwezeretsedwa), pali kumasulidwa m'magazi a testosterone ndi adrenaline achinyamata, zomwe zingachititse kuwonjezereka;
- chiwonetsero;
- chilakolako chokhala chidwi cha chidwi;
- mkulu wa aspiration.
Ozunzidwa
Chifukwa chake zosankha zimakhudza mwana wina - ndizovuta kuyankha funsoli, koma zimachokera ku zomwe zimayambitsa zochitikazo. Nthawi zambiri, omwe amazunzidwa kusukulu ndi awa:
- ophunzira osapambana;
- ali ndi ana;
- ana olemala;
- ana aphunzitsi;
- odandaula ndi miseche;
- ana ochokera kumabanja osauka;
- oimira ochepa ogonana ;
- oimira maiko ena;
- ana omwe ali ndi malingaliro odabwitsa;
- aphunzitsi okondedwa.
Psychology of bullying
Maziko a chiwawa, nkhanza, ali ndi zigawo zitatu za mawonekedwe: wofunafuna ndi bullie kapena ng'ombe, wogwiriridwa, ndi owonerera. Kawirikawiri pali gawo lachinai - woteteza. Podziwa zoopsa za oponderezedwa, akatswiri a zamaganizo anatsimikiza kuti kudzimva ngati kaduka, kusakonda, kuganiza mopanda chilungamo, chilakolako chodzidalira chingayambitse kupangika kwa zochitika izi kusukulu. Pemphani kuti akupangire ng'ombe - izi ndizopindulitsa pokhapokha ngati akumva, ngati akuluakulu adziwa kuti alipo akuzunza komanso akuchitapo kanthu.
Mitundu yakuvutitsa
Mitundu yowunyoza imagawanika ndi mtundu womwe umakhudza munthu. Zingakhale zachiwawa pamtundu ndi kuvulaza thupi, ndi kupsinjika maganizo. Kugawanika ndizofunikira, chifukwa kuvulaza thupi kumakhudzanso kuwonjezeka kwa maganizo, kaya ndi mwana kapena wamkulu yemwe amadziwa kudziyimira yekha, ngati akuzunzidwa mwamphamvu, thupi lonse ndi mzimu wa munthu akuvutika, makamaka pankhani ya chiwawa.
Kumenyera kusukulu
Kuzunza sukulu kumaphatikizapo kuzunza ana ena motsutsana ndi ena, kapena ngakhale gulu lonse la poizoni wophunzira mmodzi. Izi zimachitika poyamba, nthawi zonse, ndipo zimakhazikitsidwa nthawi zonse. Pali ziwonetsero zazikulu ziwiri zachiwawa kusukulu:
- Kuvutitsa thupi - mwanayo amathyoledwa, amapatsidwa makapu, kumenyedwa, nthawizina amavulaza kwambiri thupi.
- Kupondereza maganizo - zotsatira pa psyche ndi:
- zoopseza;
- kuthamanga;
- chizunzo;
- kuwopsyeza;
- kukulitsa mayina oyipa owopsya, malemba;
- kutsutsa malonda, kudzipatula;
- kulanda ndalama, zinthu zaumwini.
Mtundu watsopano woponderezana maganizo - kuzunzidwa kwa cyber. Pa e-mail, amithenga amodzi kwa mwanayo amayamba kutumiza zopempha zoipa, mafano, kunyoza ulemu wa malemba, akhoza kuopsezedwa ndi kuopsezedwa ndi kubwezeretsedwa. Kusiyanitsa pakati pa kuopseza kwachinsinsi ndi mwambo ndikuti chipolopolocho sichidziwika, chomwe chimapangitsa kuti maganizo a mwanayo asokonezeke, chifukwa chowopsya, chiopsezo sichidziwika, ndipo izi zimachotsa umunthu.
Kuzunzidwa kuntchito
Kusokonezeka maganizo kwa anzanu kuntchito siwodabwitsa. Muphatikiza aliyense, mungapeze munthu wopereka nsembe kapena mwanawankhosa kuti aphedwe. Kuwombera kuntchito momwe mungamenyane, malingaliro a akatswiri a maganizo:
- kuwonjezera ntchito yawo, kukhala osasinthika mu ofesi yawo, palibe amene angadzitsutse kuti sangakwanitse;
- Kuwongolera wolakwirayo sikovomerezeka, izi zidzangowonjezera kukwiya kwake, am'fuule, akukhumudwitse, mpaka atatopa, akhoza kudzifotokozera yekha kuti "aliyense amene akumupweteka, ndizo zomwe akunena", panopa akulira;
- Ndikofunika kupeza anthu amalingaliro - akhoza kukhala ogwira ntchito amene adayamba kuzunzidwa;
- funani thandizo kwa otsogolera;
- ngati chizunzo chikupitirizabe, ngati chisankho, pemphani mtsogoleriyo kuti apite ku gawo lina.
Kupezerera m'banja
Kuvutitsa kwa banja - chinthu chofala m'zaka zamakono, zifukwa zake zimakhala mu chibadwidwe (chibadwa cha mtundu wa maonekedwe monga mawonekedwe a khalidwe), zachuma, zachikhalidwe, zachipatala ndi zamaganizo. Pali mitundu itatu ya kuzunzidwa m'banja:
- Kuzunza thupi - kuwonongeka kwabwino kwa thanzi la mwanayo, membala wina wa banja amene akuvulala, kuvulala.
- Kudana ndi kugonana - kutengeka kwa mwana popanda chilolezo cha kugonana kwa akuluakulu, kukwaniritsa zosowa zawo zogonana.
- Kuponderezedwa kwa maganizo - kunyalanyaza ulemu wa mwana, chiwawa kwa munthuyo mothandizidwa ndi matemberero, mwanayo amapanga makhalidwe a psychopathological.
Kodi mungatani kuti muthe kukuvutitsani?
Momwe mungaletsere kudandaula - pa nkhaniyi yokhudza akatswiri a maganizo, atsogoleri a maphunziro, kuthetsa kuzunzidwa ndi kovuta, ngati chirichonse kuyambira pachiyambi chinanyalanyazidwa ndi chiwawa chikukula. Kupewa ndi njira yokhayo yomwe ingasinthire chirichonse mu Mphukira, ndiye zotsatira zake ndizochepa komanso zosasokoneza. Kawirikawiri, ng'ombe ndi anyamata ochokera m'mabanja osowa, kotero kuthetsa vuto la khalidwe, kugwira ntchito ndi banja ndilofunika kwambiri polimbana ndi kuzunzidwa.
Kodi mungadziwe bwanji kuti mukuvutitsidwa?
Kodi mungapewe bwanji kuzunzidwa? Kuti muchite izi, muyenera kuwona, izi zikugwiranso ntchito pa nkhani inayake pamene kholo lizindikira kuti chinachake chikulakwika ndi mwana wake komanso momwe mphunzitsi akuonera microclimate mu kalasi ndi chikhumbo chachikulu cha ophunzira onse ndi otsogolera kuti awone ndi kusunga moyo wa sukulu. Izi zimatithandiza kuzindikira zovutitsa kumayambiriro, pamene zowonongeka zingathe kukhala ndi zofunikira komanso kuchepetsitsa kukhumudwa kwa maganizo. Chofunika kumvetsera kwa makolo ndi aphunzitsi:
- mwana, wachinyamatayo pa nthawi ya kusintha, kupanikizana kuchokera kwa wina aliyense pambali, kumayankhula kwa aliyense, ali ndi kuyang'ana kwachisoni;
- Umoyo wa wophunzira umachepa, mawonetseredwe kawirikawiri pamaganizo a matenda opuma;
- pa desiki wophunzira akukhala yekha, palibe yemwe akufuna kukhala pansi ndi iye (nthawi zambiri otsiriza kumadontho a madesi);
- pa kusintha, kapena pambuyo pa maphunziro mungathe kuona chithunzi cha momwe gulu la anyamata likudikirira munthu akuyang'ana pozungulira, pomwe akukumana ndi chiwawa;
- m'chipinda chodyera, mungaganize kuti pali chinachake cholakwika pamene mmodzi wa ophunzira akugula chakudya kwa wina (nthawi zambiri ophunzira akugulitsa chakudya chamasana kwa ophunzira a sekondale);
- makolo angadziwe kuti mwanayo wakhala akupempha ndalama kuti athandize "zosowa" za kalasiyo, choncho nkofunika kupeza mfundo iyi mu mphunzitsi wa kalasi;
- mwanayo amabwera kunyumba akuvutika maganizo, amapita kusukulu ndi kusakayika kwakukulu.
Kupewa Kupezerera
Kuletsa kuvutitsidwa mu sukulu kuyenera kumangidwa ndi ntchito yothandizira aphunzitsi, makina oyang'anira ndi makolo, ndiye mmodzi yekha angathe kulankhula za kupambana. Kuomba kusukulu momwe mungamenyere - kupewa:
- kulengedwa kwa zikhalidwe mu sukulu zomwe sizimalola kuwonekera kwa akuzunza;
- ngati vutoli likuchitikabe, njira zoyendetsera ntchitoyi ndizofunikira: kupatula wozunzidwa ndi ng'ombe, kuti athetse nkhawa;
- kugwira ntchito ndi ana kuti alimbikitse umunthu ndi mzimu, kuchita masewera olimbana ndi chiwawa;
- Kusankha mawonekedwe achipongwe omwe akuchitika mu sukulu;
- Kukambilana za vutoli pamaphunziro, ophunzira;
- Kukambirana ndi ng'ombe ndi makolo awo;
- Kukonza khalidwe lowononga la wophunzira wankhanza, ntchito ndi banja lake.
Zotsatira za kupondereza
Kufukula kumasiya chizindikiro chosalephereka pamtima wa onse omwe akugwira nawo ntchitoyi. Woponderezedwa ndi phwando lomwe lakhudzidwa kwambiri ndipo zotsatira zake zimadalira nthawi yomwe chizunzocho chinatha. Kusokonezeka maganizo kwafupipafupi ndiko kuchepetsa kudzidalira, kuphatikiza udindo wa "wozunzidwa", matenda osiyanasiyana a maganizo, kupanga mapuloteni ndi phobias. N'zomvetsa chisoni kuti pakati pa ozunzidwa ndi omwe amadzipha kwambiri .
Ng'ombe zimakumana ndi zotsatira za khalidwe lawo lowononga, kukhala akuluakulu, amawoneka ngati akudzimvera chisoni m'mbuyomo, kudzimva kuti ndi olakwa komanso manyazi chifukwa chokhala nawo moyo wawo wonse. Chizindikiro choterocho mu moyo sichilola kuti tikhale ndi moyo wathunthu, nthawi zambiri munthu amabwerera m'malingaliro awo nthawi ngati kuti akuyesera kuwongolera. Koma pakati pa anthu ovutitsa anzawo ndi ambiri omwe amagwirizanitsa miyoyo yawo ndi chigawenga ndipo akupitiriza kuwononga mwachangu anthu ndi anthu onse. Udindo wovutitsa anzawo ulipo ndipo zochita za ng'ombe zamphongo zikuwomberedwa, ndizofunika kukumbukira izi.
Palinso gulu la owonerera kapena owonerera omwe amawona kuponderezana, koma kudutsa, ndondomeko yosasokoneza amawononga anthu omwe akuzunzidwa, koma amaikapo chizindikiro cha moyo wa womvera: liwu la chikumbumtima limatayika, munthu amakhala wosayanjanitsika, wosayanjanitsika, wosakhoza chifundo ndi wachifundo, chifukwa cha kutetezedwa kwa atrophy.