Anthu ena amene akufuna kutulutsa thupi lawo, amaganiza kuti ndi othandiza: kuyenda kapena kuthamanga?
Kuthamanga kapena kuyenda?
Kuthamanga ndi masewera ovuta kwambiri komanso ofikirika, omwe amapindulitsa kwambiri anthu. Pamene akuthamanga, magazi amathandizidwa ndi mpweya, makilogalamu amatenthedwa, minofu imaphunzitsidwa, ndipo katundu wathanzi amagwiritsidwa ntchito pamtima. Koma ndi bwino kuganizira kuti kukwera kungabweretse mavuto ambiri ngati mukuyenda molakwika. Kuthamanga njuga, pali mwayi wovulaza, monga msana ndi ziwalo zili ndi katundu wolemera. Kuyendanso, ndiko kutetezeka kwambiri, kotero oyamba kumene ali ndi minofu ya lax amakonda kusankha kuyenda m'malo moyenda. Pa nthawi yowonjezera, minofu ya mwanayo ndi yokhayokha, pamene minofu yammbuyo, chikwama cha pamapewa, chifuwa, ntchafu ndi matako zimagwira ntchito.
Poyankha funso, lomwe liri lothandiza kwambiri, kuyenda kapena kuthamanga, asayansi ena amanena kuti zowonjezera zowonjezera zimatenthedwa pa nthawi yofulumira kuposa pamene zikuyenda. Izi ndichifukwa chakuti mafuta akuyaka amatengera mtundu wina wa mtima, mtengo wokwanira womwe uli wochokera ku 120 mpaka 140. Chothandiza kwambiri ndicho kusinthasintha kwa kuyenda ndi kuthamanga.
Ubwino wina wa kuyenda musanathamange ndizovuta. Pita kunyumba kuchokera kuntchito, mukhoza kupita kumalo ochepa ambuyomu ndikuyenda. Mukhoza kupita ku zogulitsa osati ku sitolo yoyandikana nayo, koma kwa yomwe ili kutali kwambiri ndi nyumbayo, ndipo kumalo anu ndi bwino kukwera masitepe m'malo mokwera.
Ndibwino kuti musankhe - kuyenda kapena kuthamanga?
Ndibwino kuti aliyense achite zomwe akufuna. Sankhani ndiyomwe mumakhala thupi ndi thanzi labwino. Oyamba kumene akulangizidwa kuti ayambe ndi kuyenda, ndipo thupi likayamba kugwiritsidwa ntchito kupsinjika kumapangitsa kusintha kwa kuyenda mofulumira.