Kutenga minofu yamadzimadzi yokhala ndi lymphatic ndi njira yotchuka kwambiri komanso yotchuka, yomwe imagwiritsidwa ntchito pokhapokha kuti thupi likhale lokonzekera bwino komanso labwino. Mwachitsanzo, mu salons ambiri kuphatikizapo kukonzekera chiwerengero chomwe inu mukulimbikitsidwa kugula ndi njira njira ya misaji - izi zimakuthandizani kulimbitsa zotsatira za mitundu yonse ya mankhwala.
Madzi a Lymphatic: zinthu
Njira imeneyi ndi cholinga chobwezeretsa maulendo a mitsempha ndi kuyendetsa kayendetsedwe kake ka mitsempha. Ngati tikulankhula za ubwino wa njira zoterezi, tikhoza kuona kusintha kwa maselo opangira maselo komanso kuchotsa poizoni kuchokera m'thupi. Chifukwa cha izi, zotsatirazi zikukwaniritsidwa:
- normalization ya dongosolo wamanjenje;
- kusintha kwa mtima;
- Kupititsa patsogolo mitsempha ya odwala okhala ndi mitsempha ya varicose;
- kuchepetsa kwa mawonetseredwe akunja a cellulite;
- Kupititsa patsogolo ntchito za ziwalo zonse za mkati;
- chithandizo cha njira yotupa;
- kusintha kwa thupi;
- kuchepetsa kupweteka kosatha;
- kuthetsa kudzikuza;
- kuchepa pang'ono.
Anthu ambiri akuda nkhaŵa kuti njira ya hardware silingaganizire zenizeni za thupi la kasitomala, komatu izi siziri choncho. Chipangizo cha minofu yotchedwa lymphatic drainage (massage) chimakhala ndi malo ambiri, kuyambira pafupipafupi kupita paulendo, ndipo akatswiri amapanga ntchito yawo payekha payekha pa zosowa za munthu aliyense.
Zimakhulupirira kuti maphunziro a lymphodrainage pulogalamu ya minofu ya thupi imakhudza kwambiri thupi kuphatikizapo kapangidwe kake ka minofu yopanga mauthenga ambiri.
Zida Zamadzimadzi: Zida
Pakalipano, mitundu yodziwika bwino ya minofu ya lymphodrainage ya thupi ndiyo kupopera mankhwala ndi kupopera minofu yotupa ya lymph drainage.
Pressotherapy
Njirayi ndi njira yomwe mwapadera amaikidwira odwala, m'madera ena omwe mpweya wina umaperekedwera. Amalimbikitsa thupi labwino komanso limayendetsa maselo a mitsempha mwachilengedwe. Kwa mphindi 30-40 za ndondomekoyi muwona kale zotsatira zabwino. Ndi zophweka kulingalira momwe moyo wanu udzakhalire mutatha njira yonse, yomwe, monga lamulo, ili ndi ndondomeko khumi ndi ziwiri, yomwe imachitidwa kawiri pa sabata.
Chotsani minofu ya lymphatic drainage
Njirayi ikuchitika mothandizidwa ndi zida zamtengo wapatali, zomwe masseur amayenda pambali ya thupi la munthu kuti akonze njira yachibadwa ya mliri. Ndondomekoyi yatsimikiziridwa nthawi yaitali. Mwa njirayi, ngakhale mutagula chipangizo choyenera cha lymph drainage kunyumba, kugwiritsira ntchito nokha kungakhale koopsa, chifukwa ndikofunika kudziŵa malo ndi kayendetsedwe ka mitsempha yotupa.
Podziwa kuti njirayi ikuwonetsedwa kwa pafupifupi aliyense, anthu akuyesa kupeza chimbudzi chamadzimadzi. Komabe, kugwiritsa ntchito kosayenera kwabwino kungakhale koopsa ku thanzi, ndipo ngati mulibe kukayikira, ndi bwino kuti muthe kukaona salon.
Minofu ya madzi a ma lymphatic: contraindications
Ndikofunika kumvetsetsa kuti phindu lonse la misalali ndi zotsutsana, zomwe siziyenera kunyalanyazidwa. Izi zikuphatikizapo:
- matenda achikopa;
- matenda opweteka kwambiri;
- thrombophlebitis;
- ziphuphu;
- mimba.
Komabe, mimba ndi yotsutsana ndi izi: Pambuyo pa trimester yoyamba, minofu ya hardware lymphodrainage imaloledwa. Mukamachezera katswiri, kambiranani zotsutsana.