Actimel - phindu kapena kuvulaza

Kupanga patsogolo kwa kampaniyo "Danone", kumwa Aktimel, kunagwiritsa ntchito mankhwala a mkaka osati kokha kothandiza kokha, koma mwambo wamakono, wokongola. Kukondedwa kwa ogula Actimel imapita mofulumira kudera la chakudya chokha cha ana, kukhala wotchuka kwambiri pakati pa akuluakulu.

Zosakaniza za Actimel

Maonekedwe a yogurtwa akuphatikizapo kirimu ndi madzi, mitundu yosiyanasiyana ya mkaka, yoyambira yoghurt, citric acid. Ndili ndi sodium citrate, shuga, shuga, thickener, zina zowonjezera zipatso, chiwerengero cha dothi la carmine, ching'onoting'ono cha nyerere ndi mavitamini monga D3, B6 ndi C. Chofunika kwambiri cha zakumwa izi ndi Lactobacillus livei lactobacilli.

Pindulani ndi Actimel

Mapindu a zakumwa za mkaka uwu, monga mankhwala ena aliwonse, akufotokozedwa ndi momwe amapangidwira. Choncho, vitamini C imalimbikitsa kuyamwa kwachitsulo, imayambitsa kuyendetsa magazi, imalimbitsa chitetezo cha mthupi. Vitamini B6 ndi yothandiza pantchito ya pakatikati ya mitsempha, imalimbitsa mitsempha ya magazi ndi mtima, imalimbikitsa kuyamwa kwa zidulo zofunika ndi mapuloteni ndi thupi. Vitamini D3 imathandizira kupanga mapangidwe a mafupa, zomwe zimathandiza kuti calcium iyambe bwino. Lactobacillus, imathandizanso kwambiri chitetezo cha mthupi, sichimamatira kumakoma a m'mimba kuti zikhale ndi tizilombo toyambitsa matenda ndikuletsa kubereka. Kuphatikiza apo, amatha kuwononga poizoni otulutsidwa ndi mabakiteriya oipawa.

Kodi ndibwino kwa Aktimel?

Inde, inde! Kumwa botolo limodzi la zakumwa za mkaka tsiku ndi tsiku, mumalimbitsa chitetezo cha thupi, muteteze ku mabakiteriya owopsa, kuchotsani kudzimbidwa ndi kuteteza mimba yamkati ndi miche ya m'mimba chifukwa cha zakudya zopanda thanzi.

Momwe mungatengere Aktimel?

Ngati mumakhulupirira malonda, Aktimel - kadzutsa wa chitetezo. Koma sikofunikira kuti mutenge chakudya cham'mawa, chikhoza kuchitika nthawi iliyonse yabwino. Ndi bwino ngati zichitika pakudya. Kulemera kwa calorific ya Actimel pa 100 g ya mankhwala ndi 71 kcal. Tsiku limalimbikitsidwa kutenga makapu 1-3 a zakumwa.

Ngati tikulankhula osati phindu pokha komanso ponena za kuwonongeka kwa Actimel, zakumwa izi sizikutsutsana. Palibe chifukwa choti musagwiritse ntchito. Chokhachokha ndicho kusasalana kwa mbali zomwe zimakhala zigawozikulu kapena mankhwala a mkaka.