Kutupa kwa mgwirizano wa mphuno

Mgwirizano wa chigoba uli ndi mawonekedwe ovuta kwambiri, zimagwirizanitsa panthawi yomweyo mafupa atatu - ulna, humer ndi ray. Chovala cha gululi chimakhala chochepa kwambiri, ndipo pamene chimasinthasintha mkono wake kapena chimasonkhanitsa m'mapanga. Mkati mwake muli madzi otentha omwe amachititsa kuti mafuta azigwiritsidwa ntchito.

Zifukwa za kutupa kwa gululi

Njira yotupa ingakhudze mgwirizano wa mmphepete mwa zifukwa zazikulu izi:

1. Kuvulala - kawirikawiri chigoba chawonongeka chifukwa cha kugwa kapena kuthandizidwa mwachindunji. Chotsatira ndichokutambasula, kuvulaza, kusokoneza, kupweteka kwa mitsempha kapena kupweteka, zomwe zimabweretsa mavuto ochulukirapo palimodzi.
2. Kulemera kolemetsa pamphindi, kuphatikizapo kusewera masewera. Nthawi zambiri zimakhala zowonongeka, mitsempha imatambasula ndipo imatha kuthyoledwa, yomwe imayambitsa mavuto owopsa.
3. Zochita zamalonda, zomwe manja amakhala nazo nthawi yayitali kumalo osamvetsetseka kapena kupanga mawonekedwe ofanana kwa nthawi yaitali (oimba, madalaivala, ndi zina zotero). Izi zingachititse maonekedwe a microtraumas a mitsempha ndi makina a makoswe.
4. Kutupa kungakhale koyambitsa matenda pamene kachilombo kamalowa kuchokera ku chilonda pamwamba kapena kumagazi a magazi kuchokera ku matenda aakulu (mwachitsanzo, kutupa kwa erysipelatous ya gululi).

Zisonyezo za kutupa kwa gululi

Pali mitundu iŵiri ya kutupa kwa gululi lagoli:

• mkati ( bursitis ) - thumba lachikwama likuphatikizidwa mu njira yokhayokha, imene imayamba kumasula madzi omwe amatha kukhala nawo pamtanda;
• kunja ( epicondylitis ) - tendons ya minofu ndi periosteum ya condyles ya humerus zimakhudzidwa.

Zizindikiro za bursitis:

• ululu wopweteka mu memphindi wokhoma;
• maonekedwe a kutupa;
• Kufiira kwa khungu la chigoba;
• mawonekedwe a chisindikizo omwe amasintha mawonekedwe pamene atsekedwa.

Zizindikiro za epicondylitis:

• kupweteka kupweteka mu chigoba, kuoneka ndi mitundu yambiri ya nkhawa (pamalo ena onse komanso pamene mukuchita zopweteka, monga lamulo, ayi);
• kutupa kwa khungu m'deralo;
• kusokonezeka pamene mukuyendetsa galimoto.

Chotupa cha uterine cha golichi chimaphatikizapo ndi zotsatira zowonongeka za thupi, monga:

• kufooka;
• chisokonezo;
• mutu;
• malungo, ndi zina zotero.

Kuposa kuchiza kutupa kwa gulu limodzi?

Ngati vutoli likugwedezeka, kuganizira za magazi, mafilimu, ndi kusanthula kwa exudate kumalo oyenera kumagwiritsidwa ntchito kuti mudziwe bwinobwino.

Kuchiza kwa kutupa kwa gululi kumagwiritsidwe ndi njira yovuta. Choyamba, ndikofunikira kutsimikizira mtendere Mgwirizano womwe umakhudzidwa nawo, womwe umagwiritsidwa ntchito kwambiri. Kuchotsa kutupa ndi kupweteka, mankhwala osagwiritsidwa ntchito ndi anti-inflammatory amagwiritsidwa ntchito. Pa milandu yovuta kwambiri, pangakhale koyenera kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo ndi kutsegulira mwachindunji kumalo ogwirizana.

M'magulu opatsirana, mankhwala opatsirana pogwiritsa ntchito maantibayotiki amaperekedwa. Pambuyo popumitsa kutupa, physiotherapy, misala, balneotherapy. Nthawi zina, opaleshoni imachitidwa.