Puree ndi chakudya chimene chimayambira mu zakudya za mwana chimodzi choyamba. Thupi la mwana, lozoloŵera mkaka wa mayi, salizindikira chakudya cholemetsa ndi chowawa, kotero njira yabwino yodyera chakudya chokwanira ndi puree. Pali chiwerengero chachikulu cha maphikidwe osiyanasiyana a puree kwa ana. Madokotala amalimbikitsa nthawi yoyamba kupereka mwanayo puree yemweyo, kotero kuti thupi la mwanayo limagwiritsidwa ntchito. Kenaka, pang'onopang'ono mungathe kusinthasintha zakudya ndikupatsa mwana mitundu yambiri ya zipatso ndi masamba. Zimakhulupirira kuti kuyamba kudyetsa ana kwa chaka chimodzi kumatsatira ndi puree masamba, mwachitsanzo, mbatata kapena sikwashi. M'nkhani ino mudzapeza maphikidwe okondweretsa, momwe mungaphike puree kwa mwana.
Chinsinsi cha squash puree kwa ana
Zukini ndi imodzi mwa masamba ambiri a hypoallergenic. Ndichifukwa chake zukini puree akulimbikitsidwa kwa ana aang'ono kwambiri. Zosakaniza pophika:
- 200 magalamu a zukini;
- 40 ml mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa mkaka;
- Supuni 1 ya mafuta a maolivi;
- 1/2 nkhuku yolk (zosankha).
Zukini ziyenera kutsukidwa, kusungunuka ndi kuthira ndi kudula muzing'onozing'ono. Pambuyo pake, makapu a zukini ayenera kuponyedwa m'madzi otentha ndikuphika kwa mphindi 20. Pamene kuphika madzi kuyenera kukhala kochuluka kwambiri moti chimakwirira masamba.
Zophika zophika ziyenera kutayidwa, kabati ndi kuwonjezera kwa iwo maolivi, mkaka ndi yolk. Onetsetsani kusakaniza bwino. Puree ndi okonzeka!
Masamba a puree kuchokera ku dzungu ndi mbatata kwa ana osapitirira chaka chimodzi
Puree kuchokera ku dzungu amakhala wokoma kwambiri, choncho ana amadya ndichisangalalo chapadera. Zosakaniza za mbatata yosenda:
- 80 magalamu a mbatata;
- 80 magalamu a dzungu;
- 50 ml mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa mkaka;
- 1/2 supuni ya tiyi ya batala.
Dzungu ndi mbatata ziyenera kutsukidwa bwino. Dzungu, nayenso, ayenera kutsukidwa mbewu. Pambuyo pake, ndiwo zamasamba zimadulidwa mu cubes ndikuviika m'madzi otentha kuti madzi awaphimbe. Masamba ayenera kuphikidwa mpaka kuphika.
Zakudya za mbatata zowonongeka ndi dzungu ziyenera kutenthedwa, kugaya mu blender (kapena phala) ndi kuwonjezera kwa mkaka ndi batala. Pambuyo pake, chisakanizo chonsecho chiyenera kusakanizidwa bwino. Mtundu wosangalatsa wa mwanayo wakonzeka!
Mapulogalamu a Apple Puree kwa Ana
Pofuna kukonzekera puree ya apulo kwa ana, mukufunikira apulo 1, mphika wapang'ono ndi magalasi awiri a madzi. Apulo ayenera kutsukidwa, kusungunulidwa, kuyikidwa mu poto ndi kutsanulira ndi madzi kuti iphimbe zipatso zonse. Apulo ayenera kuphikidwa mpaka zofewa, ndiye ozizira ndi kabati. Kwa apulo ya grated, onjezerani supuni 2 za madzi, zomwe zophikidwa, ndi kuyambitsa mbatata yosenda.
Maapulo puree ndi othandiza kwambiri kwa ana. Amayi ambiri amakonda kuphika apuloseni apulo kwa ana m'nyengo yozizira. Kuchita izi, 1 kilogalamu ya maapulo opota ndi ophika amaphika mpaka okonzeka, atakulungidwa ndi kuwonjezera kwa magalamu 100 a shuga ndi 100 ml ya kirimu. Zotsatirazo osakaniza kachiwiri
Mtengo wa zipatso ndi ndiwo zamasamba kwa ana chaka chimodzi ndizofunika komanso zothandiza. Zophikidwa kuchokera ku zinthu zachilengedwe, mbatata yosenda zimapatsa thupi la ana ndi mavitamini onse ndi ma microelements.
Kuyambira pa miyezi isanu ndi itatu, ana angapatsidwe nyama yapadera ya nyama. Nyama yoyera kwa ana osapitirira chaka chimodzi imakonzedwa kokha kuchokera ku nyama yowonda, patapita chaka ana amatha kupatsa nkhumba pang'onopang'ono. Nyama ziyenera kudulidwa mzidutswa tating'ono, wiritsani mpaka yophika ndipo 2-3 nthawi kudutsa nyama chopukusira. Pambuyo pake, ku mphika wotsekemera ayenera kuwonjezeredwa msuzi (pa 100 gm ya nyama 25 ml msuzi) ndi batala (1/2 supuni ya supuni). Puree akhoza kukhala mchere pang'ono komanso wosakaniza bwino.
Masamba, zipatso, nyama ndi supu zoyera kwa ana zophikidwa pakhomo zimakhala zothandiza kwambiri kusiyana ndi chakudya chilichonse cha ana chogulitsidwa m'sitolo.