Zotsatira za mowa pamtima

Kuti muzimva zotsatira zovulaza za mowa pamtima ndi thupi lonse, simusowa kumwa mowa musanadziwe. Nthawi zina kuperewera kwa dongosolo kumapereka galasi limodzi la vinyo.

Komanso, zatsimikiziridwa sayansi kuti 35% ya imfa mwachangu imayambitsidwa ndi chakumwa choledzeretsa.

Zotsatira za mowa pamtima komanso pa kayendedwe kake

Mphuno yoyamba ya mkaka wonyezimira pambuyo pa mphindi zingapo imalowa m'magazi ndipo patatha maola asanu ndi atatu akukhala ndi katundu wambiri pamutu wa mtima. Kuonjezera apo, panali zochitika zolembedwera pamene kutentha kunkafika pamtunda wa 110 kugunda / mphindi. "Maluwa" ameneĊµa amaphatikizapo kuwonjezereka kwa magazi ndi kuyambitsa mavuto ndi magazi.

Zimakhalanso kuti atamwa mowa ambiri amadandaula ndi ululu mumtima. Choncho, mowa umakhudza zotengera zowonongeka, kuwonjezereka mawu awo. Zotsatira zake, zinthu monga potassiamu ndi magnesium amasintha momwe akugawa. Ndipo izi zingathe kupanga njira monga:

Ndikofunika kukumbukira kuti nthawi zina pambuyo powa mowa kumabweretsa ululu mmimba, koma osati mtima. Madokotala amavomereza ngati ali ndi zovuta zodziphatika kuti alankhule ndi gastroenterologist, osayiwala kugwira ECG ya mtima. Maphunziro a sayansi asonyeza kuti mowa ukhoza kuwononga minofu ya mtima, ndipo izi, monga momwe zikudziwira, zimaphatikizapo kuchuluka kwa zotsatira zoipa, kuphatikizapo. ndi kuphwanya mu ntchito ya mwamtheradi thupi lonse. Kuwonjezera pamenepo, kudalira mowa sikuwonjezera mavitamini ku thupi.

Ndikoyenera kudziwa kuti kupweteka kapena kupweteka mtima mumtima kukuwoneka pachitetezo cha matendawa. Pakapita nthawi, munthu akamadya mowa, amamuyang'anira ndi mantha a imfa .

Zotsatira za mowa pampanipani

Mowa ukhoza kuukitsa ndi kuchepetsa kuthamanga kwa magazi. Choncho, cognac imatulutsa mitsempha ya magazi ndi kuchepetsa kuthamanga kwa magazi. Izi ndizowona ngati mumamwa makilogalamu oposa 55 a mowa. Zoona, zonsezi zimadalira zikhalidwe zakale ndi mlingo wa mowa woledzera.

Zotsatira za mowa pamitsuko ya magazi

Kwa omwe nthawi zambiri amayang'ana mu galasi, mitsempha ya magazi imakhala yopyapyala, yopukuta komanso yowopsya. Chifukwa cha kupalesedwa kwa magazi, zotsatira zake, makoma a ziwiyazo amakhala ndi zipika. Zomwe zimachitika chifukwa cha kusakwanira kwachilendo sizingatheke.

M'kupita kwa nthawi, mitsempha imatha kusokonezeka. Pamakoma awo, mafuta ndi mandimu amayamba kuikidwa.