Ambiri adzizoloŵera kuganiza kuti sitiroko ndi yoopsya, ndipo microstroke ndi chinthu chosasangalatsa. Inde, ichi ndi kulakwitsa kwakukulu. N'zoona kuti tizilombo toyambitsa matenda tili ndi zotsatira zochepa zosavuta, ndiye chifukwa chake adatchedwa. Koma, komabe, iwo ali. Choncho, m'pofunika kudziwa zomwe zizindikiro zoyamba za amayi omwe ali ndi kachilomboka. Mwinamwake, tsiku lina mfundo iyi idzasunga moyo wa inu kapena wina kuchokera kwa okondedwa anu.
Nchifukwa chiyani amai ali ndi zizindikiro zoyamba za sitiroko yaying'ono?
Ziŵerengero za zamankhwala zimasonyeza kuti nthaŵi zambiri achinyamata amadwala matenda osokoneza bongo. Zomwe zimatsimikizira kuukira ndi:
- kulemera kwakukulu;
- chowopsa;
- kudya mopanda thanzi;
- moyo wosagwirizana;
- chiwerengero cha matenda a mtima;
- kusuta;
- kumwa mowa mwauchidakwa;
- chisokonezo;
- kawirikawiri;
- zovuta;
- shuga;
- kusiyana kosiyana kwa kuthamanga kwa magazi.
Popeza kuti vutoli ndiloloŵa cholowa, zizindikiro zoyamba za kupweteka kwapadera ndi zovuta kuti ziwonetsedwe mwa anthu omwe achibale awo amayenera kuukiridwa kapena kuvutika ndi mtima. Choncho, gulu ili loopsya la thanzi lawo liyenera kuyang'anitsitsa mosamala.
Kodi zizindikiro zoyamba za kupweteka kwapiritsi?
Kawirikawiri zizindikiro zonse zazikulu zimawonekera nthawi imodzi kapena gulu la awiri kapena atatu. Ndipo zonsezi zimachitika motsutsana ndi kuwonjezereka kwa magazi. Mawonetseredwe a chiwonongeko amasiyana pang'ono malinga ndi mbali ina ya ubongo yowonongeka. Ndipo posakhalitsa iwo amatha kuzindikira, apamwamba amakhala ndi mwayi wopeza 100%.
Zizindikiro zoyamba za kupweteka kwapakati pa akazi zimawoneka ngati izi:
- Pafupipafupi panthawi yomwe wodwala akuukira, wodwalayo amatha kutaya malo. Wina amadandaula za kutengeka kwa "vatnosti" m'miyendo, wina akuyamba kuwirikiza m'maso, kukomoka , ndikudzuka, sangathe kumvetsa komwe ali.
- Kawirikawiri pali zizindikiro ngati kuwala ndi phobia. Pachifukwa ichi, ngakhale pang'ono pang'onopang'ono kapena kuwala kosazindikirika kowala kumabweretsa mavuto osaneneka, okwiyitsa.
- Mwadzidzidzi, mutu umayamba kuwomba moopsa.
- Chifukwa cha zipsyinjo zovuta, maso, maso a nkhope amavutika. Izi zimapangitsa kuti munthu asayambe kuganizira, amasokoneza kapena sangathe kutchula mawu ena. Zonsezi zikuphatikizapo maonekedwe a "goosebumps pamaso", phokoso m'makutu.
- Odwala ambiri amayamba kumva zambiri ndipo sazindikira zambiri.
- Ena ayamba kunjenjemera, ndipo wina akuponya thukuta.
- Nthawi zina kuukira kumaphatikizapo kudana ndi kusanza, komwe kumabweretsa mpumulo kwa mphindi zingapo.
Mukawona zizindikiro izi zapakatikati mwa mkazi, muyenera kupereka mwachangu othandizira oyamba ndi oitanidwa. Kuthanizani kutero kwa miyendo yanu, ndithudi, mungathe, koma pamapeto pake idzakhudza thanzi lonse.
Zotsatira zotheka ndi chithandizo cha zizindikiro zoyamba za kukwapula kwa amayi
Zotsatira za kupweteka kwa tizilombo toyambitsa matenda sizowoneka nthawi zonse. Koma kaŵirikaŵiri atatha kulandira odwala:
- kukumbukira kumachepa;
- kuchepetsa chidwi;
- kupsa mtima kukuwonjezeka;
- zosayembekezereka.
Anthu ena amakwiya kapena amawakonda kwambiri.
Nthawi zina madokotala amakumana ndi zotsatira zovuta kwambiri. Monga sclerosis, imfa ya ubongo wa ubongo chifukwa cha kupwetekedwa kwa magazi kapena matenda osagwira mtima.
Chithandizo cha tizilombo toyambitsa matenda chimaphatikizapo kutenga angioprotectors, vasodilators ndi mankhwala osokoneza bongo, zoponderezana, ma nootropics. Ndifunikanso kuti musinthe moyo wanu ndikuwonjezera thanzi lanu.