Kuchuluka kwa thukuta kumakhudza amayi ambiri. Ena a iwo samalipira chifukwa cha izi, ndipo ena, mochita molondola, amayang'ana kwa dokotala ndipo akuyang'ana chifukwa cha vutoli kuti athetse. Kutuluka kwa usiku ndi chizindikiro kapena chifukwa cha matenda ambiri, komanso kusokonezeka kwa machitidwe ena a thupi. Malinga ndi chifukwa chomwe mumatuluka thukuta kwambiri usiku, zimadalira dokotala amene mungamuuzeko.
Zifukwa za thukuta usiku
Monga momwe mwadziwira kale, pali "zifukwa" zingapo zomwe zimawoneka ngati kutuluka kwa usiku, zomwe zimasiyana kwambiri kuchokera kwa wina ndi mnzake.
Matenda a endocrine
Choyamba ndizofunikira kunena za matenda a endocrine, omwe ndi:
- hyperteriosis;
- kuwonjezera chithokomiro ntchito;
- shuga;
- ovarian kusakwanira.
Kutenga
Chifukwa chodziwika chotsatira cha usiku kutukuta kwa amayi ndi matenda opatsirana. Pankhaniyi, chizindikiro chachikulu ndi kutentha kwakukulu, komwe kumachititsa kuti thukuta liwonjezeke usiku.
Rheumatism
Kuwombera kungayambitsenso matenda a rheumatological. Pachifukwa ichi, chizindikiro ichi chimakhala choonjezera ku maonekedwe ena osasangalatsa a matendawa.
Mankhwala
Nthawi zina, thukuta limakhala ngati zotsatira za mankhwala, choncho vuto limatha posachedwa kumwa mankhwalawa.
Khansa
Akatswiri a zamagetsi amamvetsera mwatchutchutchu kumangirira kwa usiku kwa akazi, chifukwa akhoza kukhala chizindikiro cha maonekedwe a mitsempha yam'mimba kapena ma lymphomas. Komanso, chizindikiro choterocho chikhoza kuwonetsa khansa ya m'magazi kapena matenda a Hodgkin .
Poizoni
Palinso chifukwa china cha chitukuko cha mawonetseredwe oipa awa mwa amayi - izi ndi poizoni wopweteka, amenenso
Zamasamba zamasamba
Sizodziwika kuti kutukuta usiku kukuwonekera madzulo . Pankhaniyi, kutukuta kumbuyo, khosi ndi khungu, kotero kuwonjezera pa mavuto ena, amai amafunika kutsuka tsitsi lawo.
Kufotokozera mwachidule, zitha kunena kuti thukuta mwadzidzidzi nthawi zambiri limakhala limodzi ndi zina, zoonekeratu, zizindikiro zomwe zimamveka bwino kwambiri. Ngati thukuta lokwanira lidayamba mwadzidzidzi, zikutanthauza kuti thupi lakhala likukula ndi pang'onopang'ono matenda aakulu kapena kusokoneza dongosolo la endocrine.