Kutsekemera pansi pa madzi

Masiku ano, pali mitundu yambiri ya minofu yosiyanasiyana: kodi eni eni salons salon ndi malo ochipatala sangathe kuyendetsa alendo, poyerekeza ndi zotsatira za misonkhano ndi zodabwitsa. Komabe, amayi ayenera kukhala tcheru ndi kusiyanitsa mbewu ndi mankhusu, chifukwa sikuti mitundu yonse ya misala imathandizanso komanso yogwira ntchito. Ndi gulu lomwe lingatengedwe kuti likhale pansi pa misala, tidzakambirana m'nkhaniyi.

Zisonyezo za kusamba kwa madzi pansi pa madzi

Pofuna kumvetsetsa kuti kulipiritsa kwa madzi ndi kofunika kapena kopanda phindu, m'pofunika kudziwitsa nokha mndandanda wa zizindikiro, ndiyeno kuyerekezera momwe zigawo zomwe zimaperekedwa zingagwiritsidwe ntchito mwa njirayi.

1. Kutsekemera pansi pa madzi kumaonedwa kuti ndi njira yabwino kwambiri yochepera. Ichi ndi chifukwa chakuti madzi akuthamangitsidwa kumadera ovuta ndipo amakhala ndi mavuto. Chifukwa cha kuyambitsidwa kwa magazi, mafuta amatha kuchepa, koma ndi bwino kuti musakhale ndi zotsatira zomveka popanda masewera ndi zakudya, chifukwa mafuta ali ndi chuma chokwanira, ndipo ngati chakudya chimakhala chokhazikika ndi chakudya chomwe sichidzawonongeka, ndiye kuti kuchepa sikudzachitika.
2. Kutsekemera pansi pa madzi kumatchedwanso kulimbana ndi cellulite. Izi zimakhala chifukwa chakuti madzi, omwe amachita mofulumira pa minofu, amachititsa kuti madzi a mitsempha ayambe kugwira ntchito. Komanso, kutsekemera kwa madzi pansi, thupi limatulutsa mwamsanga madzi ambiri, omwe ali ndi mafuta ambiri. Chifukwa cha kupanikizika kwa ndege, mafuta amawamasula, ndipo thupi limachotsa mosavuta. Against cellulite, vakuyumu massage angathandize makamaka, chifukwa bwino kuwononga cellulite formations chifukwa wapadera luso la khungu kuyamwa ndi kukanidwa.
3. Komanso, kupaka madzi pansi pa madzi kumathandiza kwa omwe ali ndi matenda a mitsempha ya mitsempha, chifukwa ndi njira yophunzitsira mitsempha ya magazi.
4. Minofu ina pansi pa madzi imafulumizitsa njira zamagetsi, kotero khungu limakhala lowala, ndipo mtundu wake umakhala wabwino, komanso kumasuka.

Motero, kupindula kwa misala yamadzi kumadziwika bwino: madzi akuthamanga amakhala ndi phindu pamatenda, ndipo nthawi imodzimodziyo, chifukwa chakuti minofu imapangidwa pansi pa madzi, chifukwa zimakhala zovuta kwambiri.

Mitundu ya kusamba kwa madzi pansi pa madzi

Lero pali mitundu iwiri yofala ya kusamba madzi pansi pa madzi:

1. Kusamba m'manja kumadzi . Kutupa koteroko kumachitika mothandizidwa ndi phula: mbuye amatsogolera kutuluka kwa madzi kutuluka mmenemo kupita kumbali zosiyanasiyana za thupi. Amayamba minofu, monga yina iliyonse, ndi kutuluka kwa minofu: madzi mu bafa amawotcha kutentha kwabwino, ndiye amatha kuwonjezera zowonjezera zothandiza: mafuta ofunikira, mchere wamchere, ndi zina zotero. Izi zimapangitsa kuti thupi likhale lokha, komanso kumasulidwa maganizo. Thupi likatha, mbuye amayamba kusamba.
2. Kutsekemera kwa madzi pansi pa madzi . Njirayi imakhala yovuta kwambiri kusiyana ndi kuika mchere pansi pa madzi, chifukwa imagwiritsa ntchito bubu lamoto. Amakoka khungu kakang'ono khungu, kenaka amatulutsa mtsinje wa madzi kuchokera kumbali, yomwe imaphwanya mafuta. Minofuyi ikhoza kuyerekezedwa ndi chitha, koma madziwa ndi osangalatsa kwambiri. Inde, minofuyi imayamba ndi kusangalala kwa minofu, monga ndi minofu yopanda madzi m'madzi.

Kusamvana kwakumaliseche kwa madzi

Kutsekemera pansi pa madzi sikuletsedwa pazigawo zovuta za matenda, mosasamala kanthu za chikhalidwe chawo.

Komanso, kutsekemera uku kumatsutsana pamene:

• chimfine;
• kutentha kwa thupi;
• kusamba;
• matenda;
• thrombophlebitis;
• chotsutsana ndi cholelithiasis;
• matenda oopsa kwambiri madigiri 2 ndi apamwamba;
• mitsempha ya varicose .

Mndandandawu ukhoza kusinthidwa malingana ndi chithunzi cha munthu wodwalayo, choncho, musanayambe kusamba mumadzi, muyenera kuvomerezedwa ndi dokotala wanu.