Nsanje zimakupangitsani inu kumverera moyipa. Choyamba mumakhala ndi magazi mwamsanga mu ubongo, ndizoti "zithupsa" zaukali, kuti wina ali nazo zomwe mulibe, mumadana ndi nkhanza, mumamukonda munthu wina, ndipo mumangomva kuwonongeka, kuchepa kwa mphamvu, kukhumudwa. Zonsezi zingapewe, podziwa momwe mungagwirire ndi kaduka.
Kugwira ntchito tokha
Choyamba, pokhala ndi chiyambi cha chiyambi chakumverera kotereku, munthu ayenera kuphunzira kuti asinthe kukhala malingaliro abwino. Kulimbana ndi nsanje ndi njira yotulutsirapo kanthu kena kochokera ku zochitika izi.Kotero, bwenzi lanu adagula galimoto ndipo inu, pazifukwa zina, ganizirani za izo, perepihivayas mu sitima yapansi panthaka pa ora lothamanga. Inu mumayamba "kuwomba": amati, ndinu nthawizonse mwayi mu moyo mochepa kuposa ena, ndipo "mawonekedwe" awa ali m'manja. Pano mukuyenera kunena nokha kuti "imani": zomwe munachitcha kuti "zowoneka" za munthu yemwe ndi bwenzi lanu, omwe mumakhala ndi zinthu zambiri zomwe mukuzikumbukira. Dzifunseni nokha, kodi mukusowa galimoto? Mwinamwake inu mukulondola ndipo izo siziri, ndipo inu simukudziwa kuyendetsa galimoto? Ndipo ngati mukufuna galimoto, bwanji osapitabe panjira yopita kumaphunziro ake?
Iyi ndiyo njira yokhayo yogonjetsera kaduka pamene wayamba kale. Zingakhale zopanda pake ("sindikusowa galimoto"), kapena kuwonetsa khama langa kuti ndipeze nsanje ("ndi nthawi yabwino kupeza ntchito yomwe ingakuthandizeni kuti musunge galimoto").
Yesetsani kudzikweza
Palinso njira zothetsera kaduka, monga chodabwitsa, koma izi zimafuna ntchito yambiri pawekha. Pa nthawi yomweyi, kumbukirani, n'zotheka kuchotsa 100% maganizowa, chifukwa kaduka ndi gawo la umunthu wathu.
Bweretsani mtundu uwu wa zitsimikizo :
- "Ndine chomwe ndili!";
- "Ndine wapadera, ndipo ndimadzikonda ndekha!";
- "Uwu ndiwo moyo wanga, sindikuwuyerekezera ndi wina aliyense!".
Taganizirani kawirikawiri zomwe muli nazo. Simudzakhumudwa ndikulera chibwenzi ngati mukusangalala ndi nthawi yanu yaulere.
Ganizirani za omwe alibe zomwe muli nazo. Mukakumbukira za mnzanu yemwe akukwera nyumba, simudzakwiya ndi yemwe adagula chipinda cham'chipinda chachitatu, chifukwa muli ndi 20 m², omwe mnzanu woyamba alibe.
Pamene muli ndi nsanje
Poyamba, timakondwera ndi mfundo yakuti tili ndi nsanje. Ngati muli ndi nsanje, ndiye kuti mwakwanitsa zomwe ena sangakwanitse. Koma tikuganiza za momwe tingagwirire ndi nsanje za ena pokhapokha ngati maola ena ozungulirawa ayamba kuzungulira mmoyo wathu.
Kuti musakonde choipa, kudzakhala kokwanira kudzitamandira pang'ono pazochita zanu ndikugawana chisangalalo ndi anthu okhulupilika, osakhudzidwa kwambiri. Musagwirizanitse bwino ndi omwe, poyankha izi, akukhumba inu chisangalalo, mwinamwake iwo agogoda pakhomo lanu, chifukwa malingaliro ndi zinthu.