Mkaka wam'mbuyo ndi wammbuyo - momwe ungadyetse?

Amayi onse anamva za maganizo ngati mkaka kutsogolo ndi kumbuyo, koma momwe angasiyanitse wina ndi mzake ndi kusiyana kotani pakati pawo? Wina amadyetsa ana popanda mavuto, makamaka osalingalira za zomwe zikuchitika mu mammary gland, pamene amayi ena ali ndi mafunso ambiri okhudzana ndi kudyetsa mwana. Tidzayesa kuwayankha.

Kodi phindu la mkaka wam'mbuyo ndi wam'mbuyo ndi uti?

Kuti mwana azikula moyenera, azilemera bwino, akhale wosangalala komanso wodzaza nthawi zambiri, ayenera kudyetsedwa bwino ndi mkaka wa m'mawere. Kwa ichi, mwanayo adzalandire mkaka wam'mbuyo ndi wammbuyo.

Mkaka umene umabwera mkati mwa mphindi zoyambirira za kudyetsa uli ndi lactose yochuluka (shuga wa mkaka), umene umapatsa kukoma kokoma. Ziri zopanda mtundu kapena zobiriwira, koma sizothandiza kwenikweni. Pamaso pa mkaka, mwanayo amakwaniritsa zokhumba thupi lake. Mkaka wammbuyo, uli ndi mafuta, lipids, zofunika amino acid - zonse zomwe zimakhudza mwanayo ndikumupatsa mwayi wakukula tsiku ndi tsiku.

N'zosatheka kuyankha molondola funso la kuchuluka kwa mkaka wam'mbuyo ndi wammbuyo womwe uli mumtambo wa mammary, chifukwa thupi la mayi aliyense liri lokha ndipo limasinthidwa kwa mwana wapadera. Chinthu chimodzi chimadziwika motsimikizika - kutsogolo ndikulukulu, ndi kumbuyo, caloric, pang'ono ndithu.

Ndi momwe mungadyetsere bwino, kuti mwana atenge mkaka kutsogolo ndi kumbuyo? Ndikofunika kuti kwa maola awiri, mosasamala kuti kangati mwanayo amagwiritsidwa ntchito pachifuwa (1,2,3, ndi zina zotero), amamwa mkaka wokha kuchokera pachifuwa chimodzi ndipo kenako amatha kumbuyo - zakudya zowonjezera.

Pali chinthu chonga "kusafanana kwa mkaka wam'mbuyo ndi wammbuyo." Izi zikutanthauza kuti mkaka wa mayi ndi "wolakwika" ndipo chifukwa cha ichi mwanayo ali ndi vuto ndi chimbudzi mwa mawonekedwe a kutupa, thovu ndi madzi.

Ndipotu, palibe kusiyana, ndipo pamakhala zolakwika, pamene mwanayo amaperekedwa chimodzimodzi kapena mbuzi mwadzidzidzi, popanda kuganizira za maora awiri. Chotsatira chake, mwanayo amalandira mkaka wapatsogolo, choncho amakwiya nthawi zonse chifukwa cha njala, kusowa kolemera komanso kukhala ndi mavuto monga kudzimbidwa, kutsatiridwa ndi matenda a chithunzithunzi.