Wushu kwa ana

Masiku ano, imodzi mwa masewera otchuka angatchedwe kuti wushu kwa ana. Kulimbana kotereku kumayambiriro kwa nthawi yayitali sikumangotenga mbali yokhayokha ya thupi, komanso yauzimu, ndipo pambaliyi ndi mwayi wosawonekera kuti ukhazikitse thupi la mwana yekha, komanso mzimu wake.

Gwiritsani ntchito Wushu

Maphunziro a Wushu amatha kumvetsetsa bwino mwana ndikupanga bwino, amphamvu komanso wodzidalira. Ubwino wopita ku makalasi otere ndi ofunika kwambiri:

1. Mosiyana ndi masewera ena ambiri, Wushu sichisokoneza maganizo, zomwe nthawi zambiri zimakhala zovuta kwambiri pankhaniyi.
2. Kufunikira kukumbukira ndi kuchita zochitika zovuta za kayendetsedwe kachitidwe ka mwana kumamvetsera kwambiri, zomwe pamapeto pake zimadziwonetsera mu mawonekedwe a kukumbukira ndi kulingalira kwapakatikati.
3. Njira ya wushu imaphatikizapo magulu angapo a minofu mwakamodzi, zomwe zimalimbikitsa chitukuko m'nthaŵi yochepa kwambiri ya mikhalidwe yabwino monga kupirira, pulasitiki, kuthamanga ndi kulondola kwa kayendedwe ndi mphamvu.
4. Maphunziro a Wushu ndi imodzi mwa njira zabwino kwambiri zothetsera zipangizo zamakono, zomwe zimamuthandiza mwanayo kuti azitsatira bwino kayendetsedwe ka zinthu ndi kukhazikitsa kulingalira bwino.
5. Kusuntha kulikonse mu dongosolo la Wushu kumaphatikizidwa ndi njira inayake yopuma - yomwe imatilola kukhala ndi mpweya wabwino, womwe ukhoza kupereka oxygen ku thupi lonse.
6. Mwana yemwe amapita ku makalasi otere amakhala wophunzitsidwa, wodalirika komanso wophunzitsidwa.

Ngakhale kuti masewera a mpikisano nthawi zambiri amasankhidwa ndi anyamata, azimayi aakazi ndi njira yabwino kwambiri yopezera thupi ndi mzimu. Kwa achinyamata ochita masewera olimbitsa thupi adakhazikitsa pulogalamu yapadera, yomwe inachepetsa katundu ndi chiwerengero cha kubwereza. Kawirikawiri atsikana amasonyeza zotsatira zabwino zomwe amachita pamasewera awa monga anyamata.

Maphunziro a Wushu kwa ana

Pali mitundu yambiri ya Wushu (mwa njira, masewerawa ali ndi dzina lotchuka - kung fu, zomwe ana amadziwa kuchokera pajambula panda). Ayesedwa kawiri kawiri kuti adziwe, koma kawirikawiri zosiyana sizigwirizana ndi zigawozo. Ena mwa otchuka kwambiri angadziwike motere:

1. Wushu-Taolu, kapena "Wushu Complexes" ndi mtundu wa mpikisano wushu umene umapanga zochitika zonse zomwe zimaphatikizapo mitundu yosiyanasiyana ya wushu ndi zinthu zina zamagetsi.
2. Sanda, kapena osanunkhira - kukhudzana ndi duel, kumene ochita masewera ali okonzeka kuteteza thupi ku mabala. Maluso omenyana omwe akuwonetsedwa akuyesedwa.
3. Tuishou - mtundu wa masewera olimbitsa thupi, omwe amachititsa chidwi. Mfundo yofunika: popanda kugwiritsa ntchito mphuno kapena zokopa, zimapangitsa mdani kuchoka pa bwalo.

Mndandandawu suli wokhazikika pa izi, ndipo magawo osiyanasiyana a Wushu kwa ana amapereka njira yosiyana. Mukhoza kupeza komwe kuli pulasitiki, ndipo palibe kulimbana konse, koma mungathe, sankhani njira yowopsya (mwachitsanzo, ngati mwanayo ali ndi vuto, akhoza kuthana ndi mkwiyo). Chinthu chachikulu ndichotsogoleredwa ndi malingaliro anu, komanso ndi maganizo a mwanayo.

Malinga ndi zomwe anthu ambiri amaganiza, ndi bwino kuyamba kuphunzira wushu ali ndi zaka zisanu ndi chimodzi kapena kuposerapo: panthawi ino mwanayo akukhala kale "wamkulu", akuyenera kuti azizoloŵera udindo ndi kudziletsa zomwe zimafunika ndi maphunziro a sukulu. Maphunziro angakuthandizeni osati zokha komanso zosangalatsa kuti muzigwiritsa ntchito nthawi yanu yaulere, komanso kuti muzikhala ndi zofunikira komanso mwamsanga kulowa mu sukuluyi, zomwe zidzakuthandizani kuphunzira ndi maphunziro abwino kwambiri.