Nchifukwa chiyani chifuwa chimatha?

Kawirikawiri, amai amakono amakumana ndi kuyamwitsa mwana wawo. Koma kwenikweni ndi owerengeka kwambiri omwe amachititsa kuti mafinoni awonongeke, chifukwa chiyani mkaka wa m'mawere umachepa kapena izi zimayambitsa matenda enieni. Zomwe zimayambitsa kutaya mkaka wa m'mawere nthawi zambiri zimagwirizanitsidwa ndi chikhalidwe cha m'maganizo a mkazi, vuto la kudya kapena zakudya za zakudya. Zina zomwe zimayambitsa mkaka wa m'mawere ndi zotheka - gawo la chakudya , zoopsa kapena ntchito zina.

Zifukwa za kuchepetsa mkaka wa m'mawere

1. Choyamba, chifukwa cha mkaka wa m'mawere azimayi, ndiko kuphwanya zakudya zake (kuchepa kwa amayi, zakudya, mafuta ochepa kapena zakudya zosayenera, mavitamini osauka).
2. Chifukwa china chochititsa kuti mkaka wa m'mawere umachepetse, palibe madzi ochepa omwe mayi woyamwitsa amamwa masana (pafupifupi 1.5-2 malita a madzi tsiku ndi tsiku nthawi yomwe amamwa madzi akuyamwitsa mwana).
3. Chifukwa chochuluka chomwe chimakhalabe chokwanira mkaka wa m'mawere kuchokera kwa mkazi ndizovuta. Kulimbana ndi matenda a psychotrauma, kuvutika maganizo kwa pambuyo pa kubereka , kutopa, kusowa tulo kapena kupanikizika - izi ndizo chifukwa chake sizinangowonjezera, koma zinatayikanso mkaka wonse.
4. Zifukwa zina, ngati nkotheka kupezeka kwa mkaka wa m'mawere - ndi hypothermia ndi mastitis, monga zotsatira zake. Pambuyo pochitidwa mastitis, makamaka purulent, kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere kumachepetsedwa kwambiri, ndipo ngati opaleshoniyi imatha kuchitidwa, imatha kutha.
5. Kuthetsa chiweto kumachepetsanso kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere: kumakhala kochepa kwambiri pakati pa kudyetsa, mkaka wochepa umakhala, monga momwe sichidzathera pambuyo poyamwitsa.

Kodi mungatani kuti muwonjezere kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere?

Kuonjezera kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere m'kudya kwa amayi kumafunika kuchuluka kwa mkaka (makamaka tchizi ndi kirimu wowawasa), tirigu, masamba atsopano ndi zipatso. Musanayambe kudyetsa, muyenera kumwa kapu kapena madzi. Kuonjezera kupanga mkaka kumalimbikitsidwa ndi walnuts, halva ndi mbewu, madzi a karoti, nyama yoyera. Kuyenda mumlengalenga ndi kofunikira, pamene mukupewa kugwiritsira ntchito hypothermia, kugona koyenera, kupewa nkhawa monga momwe mungathere. Pachifuwa, kupaka misala, kusamba kosiyana ndi kusamba kwachipatala ndi madzi otentha musanagone.