Kuwonongeka kwa maonekedwe owonetsa poyamba kunkawoneka kuti ndi vuto lachibadwa. Koma posachedwapa, matenda osiyanasiyana a maso "adakula" ndipo amapezeka ngakhale ana. Njira imodzi yowonetsetsa kuti vutoli ndilobwezeretsa masomphenya molingana ndi njira ya Zhdanov. Mlembi wa njirayi ndi katswiri wa zamaganizo ndi sayansi, amene anaphunzira bwino momwe thupi limakhalira, komanso ntchito zawo.
Kodi njira ya Zhdanov yobwezeretsa masomphenya ikuchokera pati?
Njira imeneyi yochizira matenda a maso imachokera ku ntchito ya Bates wodziwika bwino kwambiri. Malingana ndi lingaliro lake, mavuto onse a maso amayamba chifukwa cha kusagwira ntchito kwa minofu yowazungulira.
Chowonadi ndi chakuti kuika ndi kuyeretsa kumachitika chifukwa cha zida zamaso. Kupanikizika kwambiri kapena kupumula kwambiri kwa minofu imeneyi kumapangitsa kuti masomphenya asokonezeke mwamsanga. Pa chifukwa chimenechi, Bates nthawi zonse amalimbikitsa kuti musamange magalasi. Inde, ndi iwo, anthu amawona bwino kwambiri, koma zipangizo zotere zimalola kuti minofu ya maso ikhale yotonthoza kwambiri, motero, ndipo mavuto ndi masomphenya adzapita patsogolo.
Masewera olimbitsa thupi, omwe amaperekedwa ndi katswiri wa ophthalmona, amaphunzitsa mwamphamvu zida zam'mimba ndi kulimbikitsa. Zhdanov njira yosinthika ya Bates ndi kuikulitsa.
Ndikoyenera kudziwa kuti teknoloji yowonongeka sizongowonjezereka, imathandiza kokha ku matenda ena a maso:
- kuwona mwachidule ;
- astigmatism;
- kutalika.
Nthawi zambiri, angagwiritsidwe ntchito polimbana ndi presbyopia .
Kuonjezera apo, masewera olimbitsa thupi sapereka kwathunthu masomphenya, makamaka pa milandu yosanyalanyazidwa. Zomwe zingathe kuwerengedwa ndikumveka bwino kwa 1-2 diopters ndi kupewa concomitant pathologies.
Zochita za kubwezeretsedwa kwa masomphenya mwachilengedwe pogwiritsa ntchito njira Zhdanov
Maziko a njira zonse zofotokozedwa ndi kanjedza. Ndi njira yophweka yopumula minofu ya maso ndi kuwasiya akupumula.
Ndi kosavuta kupanga chikondwerero, muyenera kuyika manja anu pazitsulo, kutseka zala zanu kuti muziwotha. Kenaka ayenera kuponyedwa kumbali yoyenera, mbali yamkati kwa inu nokha, zala za dzanja limodzi zophimba zina. Chotsatiracho chimapangidwa pa maso otsekedwa kotero kuti iwo anali pakatikati mwa mitengo ya palmu, mphuno inayambira pakati pazitsamba zazing'ono, ndipo zala zinali pamphumi. Nkofunika kuti kuwala sikudutsa kupyola manja.
Kupalasa kumatenga mphindi zisanu ndi zisanu ndi ziwiri. Zitha kuchitidwa nthawi iliyonse pomwe mumakhala ndikumverera koopsa kwa maso, ndikung'amba. Pambuyo pake, minofu imakhala yosasunthika, ndipo ntchito zawo ndizokhazikika.
Kuwonjezera pa kanjedza, m'pofunika kuchita masewera apadera pogwiritsa ntchito njira ya Zhdanov yobwezeretsa masomphenya:
- Mwamsanga komanso kawirikawiri, kumangoyang'ana maso, mphindi imodzi.
- Popanda kunyezimira, mutsegule (nthawi 15 mpaka 30) ndikubwezeretsanso ku malo awo oyambirira.
- Yang'anirani mmwamba, pansi, kumanzere ndi kumanja. Bwerezaninso maulendo 15.
- Yimilirani bwalolo maso ndi kuwonekera, choyamba, ndiyeno. Chitani nthawi 10-12.
- Tsekani maso anu kwa masekondi atatu ndikutsitsimula.
- Tsegulani maso anu ndi kubwereza machitidwe.
Pakapita nthawi, mungathe kumvetsa zochitika zolimbitsa thupi, kuwonjezera zinthu zatsopano. Mwachitsanzo, patatha mlungu umodzi wa maphunziro, Zhdanov akukulimbikitsani kuti musanenere zongopeka chabe, komanso ziwerengero zina - mzere wozungulira, sinusoid ("njoka", chizindikiro cha kuperewera), ndi diagonals.
Zovuta zonse zowonzanso masomphenya ndi njira ya Zhdanov
Mlembi wa njira yoperekedwayo akuwona kuti machitidwe okha sali okwanira. Chifukwa chake, adayambitsa zovuta zothandizira matenda a maso, zomwe zimaphatikizaponso njira zamaganizo (Shichko ladder ndi kuchotsa mapulogalamu oipa kuchokera ku chidziwitso) ndi kudya kwapadera.
Asayansi amatsimikizira kuti zinthu ziwiri zomalizira sizigwira ntchito, koma maseĊµera olimbitsa thupi amakhala othandiza.