Ana omwe ali ndi zaka zoposa 3 akhoza kudzuka usiku kangapo kuti adye, ndipo izi zimaonedwa kuti ndizofunikira. Palibe yankho lachidziwitso la funso limene mwana akaleka kudya usiku. Ndipotu, ana onse amakula m'njira zosiyanasiyana, amasiyana ndi makhalidwe ndi khalidwe. Pali zifukwa zomwe zimapangitsa kuti azimuka kuti adye.
Kodi mwanayo amasiya liti kudya usiku?
Dziwani kuti ana omwe akudyetsa zachilengedwe amadya usiku nthawi zambiri kuposa maonekedwe. Izi ndi chifukwa chakuti kusakaniza ndi kowonjezera kwambiri kuposa mkaka wa amayi.
Amayi ambiri amawakonda pamene mwana amasiya kudzuka usiku kuti adye, ndikudikirira nthawi ino. Ndipotu, zidzathandiza kuti agone tulo. Komabe amayi amafunika kukumbukira kuti kugwiritsa ntchito pachifuwa usiku ndibwino kwa lactation. Koma ngati mwanayo akufunika kudya nthawi zambiri, ndiye kuti sakudya tsiku lomwelo. Makamaka zimakhudza ana oposa miyezi isanu ndi umodzi. Iwo akusunthira kale, kutanthauza kuti amathera mphamvu zambiri. Nthaŵi zambiri achinyamata amagona madzulo, osadya, kenako amadzuka kuti apange calorie yochepa.
Koma nthawi zina ana amayamwa mabere awo usiku wonse. Mwina izi sizikusonyeza njala ya mwana, ndipo motero mwanayo amayesa kukwaniritsa zosowa zake. Pankhaniyi, Amayi angapereke zoterezi:
- masana, pita nthawi yambiri ndi mwana;
- lankhulani ndi mwanayo, kusewera;
- kugwirizana kwa thupi n'kofunika.
Chifukwa chotsatira chimene chikhochi chimafuna chifuwa, chimakhudza omwe amagona tulo tofa. Mwanayo amasuta mkaka ndikupempha chakudya. Pankhaniyi, ndi bwino ngati abambo akugona pafupi ndi mwanayo.
Zimandivuta kunena kuti ali ndi zaka zingati mwana amasiya kudya usiku. Pafupi ndi miyezi isanu ndi umodzi ndi umodzi mukhoza kuyamba kuyambira. Komabe, muyenera kuchita izi pang'onopang'ono.