Kupewa glaucoma

Popeza glaucoma ikuwonjezeka chifukwa cha kupweteka kwa m'mimba chifukwa cha kuphulika kwa madzi kuchokera m'maselo omwe ali m'diso la maso, kuthamanga kwa magazi kumasokonezeka, mitsempha ya optic imatha kuwonongeka, kupewa kuyenera kuchepetsa kupanikizika, kuteteza kuwonjezeka kwa chiwerengero cha madzi m'thupi, chomwe chidzagwera ziwalo zooneka.

Zowopsa ndi kupewa glaucoma

Pali zifukwa zingapo zomwe zimayambitsa kuyambira kapena kusintha kwa glaucoma:

• zovuta zapachiyambi zobadwa mwa mawonekedwe a diso;
• boma lachisoni;
• kusuta;
• kugwiritsa ntchito mowa mowa wambiri - khofi, tiyi, mphamvu;
• mpweya wouma nthawizonse mu chipinda;
• maola a ntchito ya tsiku ndi tsiku pa kompyuta, piritsi;
• Maso a diso pamene ali owala kwambiri kapena mosiyana; amagwira ntchito yowala;
• kutuluka kwanthawi yaitali dzuwa;
• ntchito yolemetsa;
• zaka zakale - pambuyo pa zaka 40 ndi 60;
• kukhalapo kwa matenda monga shuga, matenda a mtima, hypothyroidism, matenda a mitsempha;
• kupweteka kwa diso;
• kuwonjezeka kwa intraocular (IOP);
• opaleshoni yamaso yapitayo;
• nthawi yayitali madongosolo a diso - corticosteroids, steroid kukonzekera.

Komanso pa chitukuko cha glaucoma zimakhudza matenda ena a maso:

• ziphuphu ndi kutupa kwa maso;
• gulu la retina;
• irit;
• chisokonezo ;
• kuwona mwachidule;
• kutalika.

Kupewa glaucoma ya diso kumaphatikizapo njira zosavuta. Ziyenera kukhala:

1. Chotsani kusuta.
2. Muziletsa kumwa tiyi ndi khofi.
3. Musadwale mwakuthupi.
4. Musati muthamangitse mutu wanu pansi.
5. Pewani kukhala mu sauna ndi sauna kwa nthawi yaitali.
6. Onani chakudya choyenera.
7. Idyani mitundu yonse ya zipatso, nyemba, nyemba, nsomba, nsomba, mtedza.
8. Lembetsani nthawi imene mumagwiritsa ntchito makompyuta ndi TV.
9. Pangani tsiku ndi tsiku mu mpweya wabwino.

Mukhozanso kuchita yoga, kusiyanitsa kukanika kwa thupi, kupiritsa minofu.

Njira zamakono zothandizira kupewa glaucoma

Mankhwala amtundu amathandiza kokha pachiyambi cha chitukuko cha glaucoma, koma musanyalanyaze malamulo ake kuti asamayambitse matendawa. Mwachitsanzo, kugwiritsa ntchito blueberries kumathandiza aliyense, kuphatikizapo ana. Mukhoza kupanga lotions kuchokera decoction wa fennel mbewu.