Kugona kwa munthu kumakhudzidwa mwachindunji ndi mitundu yosiyanasiyana ya nkhawa, moyo , maganizo, ndi zina. Mwachidziwitso, mitundu yosiyanasiyana ya tulo ikhoza kusiyanitsa, yomwe imadalira zinthu zambiri.
Mitundu ya tulo ndi maonekedwe awo
Masomphenya a usiku akhoza kukhala:
- Kulipira . Munthu m'maloto amakumana ndi zofanana zomwezo kuti apeze mayankho kuthetsa mavuto enieni.
- Chilengedwe . Mu masomphenya otero, anthu akhoza kupeza kudzoza ndikupeza malingaliro atsopano.
- Zochitika zenizeni . Pankhaniyi, munthu amawona zithunzi kuchokera kumbuyo, ndiko kukumbukira.
- Kubwereza maloto . Iwo ali chizindikiro cha kuti pali vuto limene limafuna kuti ayanenso ndikuyambiranso.
- Maloto ndi kupitiriza . Amachitira umboni kuti zinthu zikusintha ndipo nkhani zomwe zilipo zikuthetsedwa.
- Malingaliro auzimu . Kambiranani za mavuto omwe angakhalepo pa kugonana kapena ndi thanzi.
- Maloto ochenjeza . Zili ngati mtundu wa momwe mungapewere mavuto omwe mungathe.
- Maloto aulosi . Pankhani imeneyi, masomphenya a usiku amapereka chidziwitso chomwe sichipezeka pamtunduwu. Amawoneka ndi anthu ochepa.
- Maloto ozindikira . Apa ndi pamene munthu akudziwa kuti pakali pano akulota.
- Maloto ofotokoza . Zithunzi zomwe munthu amawona sizowona. Iwo amawuka mwa anthu omwe ali ndi malingaliro otukuka.
- Maloto kwenikweni . Munthu yemwe kwenikweni ali ndi zoletsedwa zambiri angathe kuona zizindikiro za maloto.
Kugona, mitundu yake ndi magawo
Kugona pang'ono kumaphatikizapo kupuma kwa mphamvu, ndipo kuli ndi magawo 4:
- chisokonezo;
- chikhalidwe chokwera cha malingaliro, makamaka malo ozungulira;
- Zizindikiro ndizofanana ndi gawo lachiwiri;
- kugona kwakukulu.
Kugona mwamsanga ndi siteji yachisanu. Mkhalidwe wotero uli ngati kukwezeka, ndiye munthu sangathe kusunthira chifukwa cha kuchepa kwa mawu a minofu. Kugona ndi mitundu yake kumaphunziridwa mwatsatanetsatane ndi sayansi ya neurology.
Mitundu yakugona
Maloto ngati omwe munthu amawona pa nthawi ya mavuto a ubongo, akhoza kukhala:
- Kusokoneza bongo . Pali zotsatira za kutsekemera kwa zinthu zoopsa, kugwiritsa ntchito mowa kapena poizoni.
- Maloto ololera . Zikuwoneka mwadzidzidzi, koma kawirikawiri chifukwa cha zamatsenga.
- Chidziwitso chimagona . Zikuwoneka chifukwa cha chilengedwe kapena munthu amene amalimbikitsa zilakolako.
- Kugona kapena somnambulism . Si matenda ndipo amatha kuwonetseredwa pa msinkhu uliwonse. Zimapezeka nthawi ya tulo tofa nato.