Zonse zomwe zimachitika m'thupi lathu zimachitika pogwiritsa ntchito mahomoni. Zimakhudza ntchito zobereka, kusinthasintha komanso kugwiritsidwa ntchito kwa ziwalo zonse. Chifukwa cha kusowa kwa zakudya m'thupi, kusagwirizana ndi zachilengedwe komanso kukhala ndi moyo wathanzi, matenda oopsa a mahomoni amayamba kukumana, makamaka mwa amayi ndi abambo. Ambiri amakhulupirira kuti izi ndi vuto laling'ono chabe, koma kugonana kolimba kumakhala kosavuta. Izi zikupezeka makamaka mwa amuna oposa zaka 45 ndipo zingayambidwe ndi zina.
Zotsatira za kulephera kwa hormonal kwa amuna
Pakati pawo tingathe kutchula dzina:
- kupsinjika maganizo, kusowa tulo ndikugona usiku;
- zovuta zachilengedwe ndi kusowa kwa zakudya;
- umoyo;
- kusokonezeka mu zofiira za kugonana ndi za endocrine;
- kumwa mankhwala ena, kumwa mowa, mowa kwambiri, ndi mankhwala osokoneza bongo;
- matenda opatsirana kapena odwala, mwachitsanzo, matenda a shuga, kuchepa kwa magazi kapena impso kulephera.
Zomwe zimakhudzidwa kwambiri ndi izi ndi amuna pamene akutha msinkhu komanso kutha kwa ntchito zobereka. Ndi nthawi ino yomwe dongosolo la endocrine limakhala lovuta kwambiri. Kupititsa patsogolo ndi kugwiritsidwa ntchito kwa thupi lachimuna kumakhudzidwa osati ndi mankhwala okhaokha, omwe ndi ofunika kwambiri ndi testosterone, komanso mahomoni ena achikazi , mwachitsanzo, estrogens.
Mahomoni a amuna amasiyana pang'ono patsiku kapena msinkhu. Izi zikhoza kukhumudwitsa maganizo ake, chifukwa amatha kutopa kapena kuchepa kwa chilakolako cha kugonana, koma sichimayambitsa matenda aakulu. Ngati pali testosterone kapena estrogen yochulukirapo nthawi zonse, amatha kunena za kusamvana kwa mahomoni pakati pa amuna. Zambiri za zizindikiro zake sizimagwirizanitsidwa ndi mahomoni, chifukwa cha matenda ena, kutopa kapena msinkhu. Choncho, kufotokozera za matendawa ndikofunikira kuyesa magazi.
Zizindikiro za matenda a mahomoni mwa amuna
Mwa anyamata, amawonetsedwa ndi kuchedwa kwa chitukuko cha kugonana. Izi zikhoza kukhala zopanda chitukuko cha khalidwe lachiwerewere lachiwerewere, mawu okweza muunyamata, kusowa tsitsi pamaso ndi thupi, kukula kosawerengeka kwa minofu yaikulu.
Pamene munthu akukula, zizindikiro za kuchepa kwa hormonal kwa amuna zimawoneka kunja. Izi ndi kuchepetsa tsitsi pa pubic, nkhope ndi chifuwa, kuwonjezeka kwa mawere a mammary, kuchepa kwa kukakamizika ndi chilakolako cha kugonana, kulemera kolemera kapena, kunenepa, kunenepa kwambiri. Ndi kuchuluka kwa kuchepa kwa estrogen, munthu amapeza chifaniziro molingana ndi mtundu wazimayi: mafuta amathira m'chiuno, chiuno ndi chifuwa chimawonjezeka, kukula kwa mapiritsi kumachepetsa ndipo mawu amvekedwe akuwonjezeka.
Pa kuwonongeka kwa ntchito zogonana, mahomoni amasintha mwa amuna nthawi zambiri. Zizindikiro zawo zimakhala zofanana ndi akazi: kupanikizika, kusinthasintha maganizo, kutopa, kukwiya, kudzichepetsa. Kukulitsa kufooka ndi kutayika kwa minofu, zopweteka m'magulu ndi mafupa, pali matenda a mtima ndi atherosclerosis.
Kuchiza kwa kulephera kwa mahomoni kwa amuna
Ngati matendawa amayamba chifukwa cha matenda ndi matenda aakulu, muyenera kuwatsogolera. Ndi zotupa, opaleshoni yokha ingathandize. Koma kawirikawiri mankhwala omwe amachititsa kuti amuna azitha kumwa mankhwalawa ndi kumwa mankhwala apadera, machitidwe a physiotherapy komanso kukhala ndi moyo wolondola.
Kuti mukhale ndi mahomoni oyenera, muyenera kusiya makhalidwe oipa, kusewera masewera ndi kusunga chakudya choyenera. Ndibwino kudya zukini, nyama yowola, kolifulawa, adyo ndi mafuta odzola. Mwamuna ayenera kusintha ndondomeko ya tsikuli ndikupewa nkhawa.