Hemoglobin ndiyomwe imachitika kwa amayi ndi msinkhu, tebulo ikhoza kukhala yothandiza kusintha kwakukulu pa chizindikiro, chifukwa sikuti nthawi zonse imasonyeza mavuto aakulu. Ndili ndi msinkhu, magazi amakula kwambiri, choncho kuwonjezeka kwa chigawo chofunikira ichi kumasintha.
Kodi hemoglobini amasonyeza chiyani pamayesero a magazi?
Puloteni imeneyi imayambitsa thupi kuti likhale ndi mpweya wabwino, choncho hemoglobini m'mayesero amagazi amasonyeza kuti kusintha kwa mpweya kumaselo. Kusokonekera kwapadera kuchokera ku chizoloŵezi kumatha kudziwitsa za mpweya wa njala, kuthamanga kwa magazi, chiopsezo cha magazi. Izi zimapangitsa kuti nthawi zonse ayambe kuyesa magazi kuti adziwe matenda omwe angakhalepo pachiyambi pomwe.
Kusankha kwa hemoglobin mlingo m'magazi
Pali mitundu iwiri ya kugwirizana:
- chithandizo;
- pathological.
Mtundu wotsirizawu umagawidwa m'magulu angapo, omwe amadziwika kwambiri, omwe amadziwika bwino, amapereka ngati akuganiza kuti ali ndi shuga. Chigamulo chokhazikitsa phunziroli chapangidwa ndi dokotala atatha kufufuza zomwe zafotokozedwa, zomwe zimangosanthula mkhalidwe wokhawokha wa thupi. Hemoglobin mwa amai imayang'anitsitsa kwambiri panthawi ya mimba, zifukwa zina zopereka magazi ndi izi:
- kuchipatala kwachipatala;
- kuzindikira kwa matenda a magazi;
- kuwona mphamvu ya chithandizo chamakono;
- kusankhidwa kwa mankhwala atsopano.
Pamene hemoglobin ikuyang'anitsidwa, chizoloŵezi cha akazi ndi zaka, tebulo imagwiritsidwa ntchito mutatha kupeza zotsatira za kusanthula. Fomuyi ikuwonetsa mtengo wamtengo wapatali, umene umayendetsedwa ndi kuyesa magazi. Ngati chowonadi chenicheni chikusiyana ndi chovomerezeka, zifukwa zowululidwa, chimodzi mwazo ndi zaka. Pachifukwa ichi, kusintha kwakung'ono sikuyenera kuyambitsa alamu.
Hemoglobin - yozoloŵera kwa akazi ndi zaka
Mitundu ya mapuloteni m'magazi imasinthasintha, chizoloŵezi cha hemoglobin mwa akazi chimasiyana mkati mwa mwezi. Izi zimabwera chifukwa cha kusamba, zikadzatha, msinkhu ukhoza kuwonjezeka pang'ono. Kubwezera kwa msinkhu sikungokhala kowonjezereka kwa magazi, koma kusintha kwa mahomoni ndilo chifukwa cha izi. Zidzathandiza kupeza hemoglobin yabwino - zomwe zimachitika kwa amayi ndi zaka, tebulo ili pansipa. Zimasonyeza kuti ali wamng'ono alibe kusiyana pakati pa kugonana, amawoneka pambuyo pa zaka 12.
Low hemoglobin m'magazi a akazi
Vuto limeneli nthawi zambiri limakumana pa nthawi ya mimba, chikhalidwe chotsika kwambiri chimagwera pa trimester yachiwiri. Amayi awa amtsogolo amafunikira kulawa kosadziwika komanso maulosi oyambirira. Mlingo wa hemoglobini mwa amayi umadalira pa msambo komanso mahomoni, koma kulephereka koteroko ndi kanthawi. Ngati pali zizindikiro zochepa, ndiye kuti pali nthawi yowunika bwino.
Hemoglobin inachepa - zimayambitsa
Ngati mtengo weniweniwo uli wochepa kuposa momwe umayambira wa hemoglobin mwa amayi ndi zaka, (tebulo), ndiye ndikofunika kupeza chifukwa chake izi zimachitika. Kawirikawiri mlandu wa izi ndi zotsatirazi.
- Zakudya zoperewera. Mwachidwi chodyera zamasamba kapena zakudya zomwe zimakhala ndi nyama yazing'ono, njira yaikulu yowonjezera yachitsulo imachotsedwa, yomwe imadulidwa kwambiri ndi zomera. Kugwiritsa ntchito mankhwala osakaniza a tiyi, khofi, chokoleti, ndi chotupitsa kumatha kusokoneza kuyamwa kwa chinthu chofunikira.
- Kutaya mavitamini. Zimayambitsa zakudya zosayenera kapena helminthic .
- Kutaya magazi. Mphatso yosatha, kutalika kwa nthawi yaitali, kutuluka m'mimba, zilonda za m'mimba, zotupa m'mimba, mapuloteni a matumbo akuluakulu.
- Hypothyroidism. Zotsatira za izi zimayambitsa hemoglobini yochepa mwa amayi ndi chifukwa cha thyroxine, hormone ya chithokomiro, yomwe imayambitsa kuyamwa kwa chitsulo.
- Imfa yofulumira ya maselo ofiira a magazi. Zimayambitsidwa ndi matenda opatsirana omwe amatenga nthawi yaitali kapena opatsirana pogonana.
- Matenda a m'mimba. Ulonda ndi gastritis woonda mucous nembanemba, kusokoneza ndi kufanana kwa chitsulo.
- Kusokonezeka maganizo. Iwo ali ndi mlandu wa kuchepa kwa chilakolako, chomwe chimayambitsa kusowa kwa zakudya.
- Kupanda kuyenda. Erythrocyte amapangidwa ndi zochitika, ngati ayi, ndiye ubongo suulandira chizindikiro cha kufunikira kokonza maselo ofiira atsopano.
Hemoglobin inatsika - zizindikiro
Oxygen ndi gwero la mphamvu, vuto lake limakhala lodziwikiratu. Choncho, zizindikiro zowonongeka kwa hemoglobin mwa amayi zimawoneka ngati izi:
- kumverera kofooka;
- mpweya wochepa;
- tachycardia;
- kutopa mwamsanga;
- kuthamanga kwa magazi;
- chizungulire;
- kusowa tulo;
- thukuta ;
- mapeto ozizira;
- chofooka;
- mutu;
- kupweteka;
- kukomoka;
- kusanza.
Ndi kusowa kwachitsulo kwa nthaŵi yaitali, zotsatira za hemoglobini yotsika m'mayi mwa amayi zimati:
- misomali yodula ndi exfoliating;
- ming'alu m'makona a pakamwa , kumverera kwauma;
- kuwonjezeka kutentha kufika madigiri 37;
- mthunzi wa bluu wa milomo;
- kuoneka kopanda pake kwa mikwingwirima;
- mtundu wa khungu;
- lilime lofiira;
- kumeza kovuta chakudya chouma;
- kuphwanya ntchito ya mphamvu;
- zovuta kudya;
- minofu yofooka;
- kusowa tsitsi;
- kudzimbidwa;
- kupweteka;
- ukodzo wosadziletsa.
Hemoglobini inatsitsa - chochita chiyani?
Atalandira zotsatira za kuyezetsa magazi, adokotala akhoza kupereka mayeso ena ndikupatsanso njira zowonetsera. Low hemoglobin mwa akazi ikhoza kutengedwa m'njira zingapo, kusankha kumadalira pachinthu chomwecho.
1. Zogulitsa zitsulo. Mlingo ndi mtundu wa mankhwala akulamulidwa ndi dokotala. Kuti adziwe bwino, amaphatikizidwa ndi vitamini C ndi folic acid. Mavuto ndi calcium ndi osafunika, chifukwa amachititsa kuti chithandizo chachitsulo chiziipitsa, monga mankhwala a tetracycline ndi antacids. Ngati kulandira kwawo kuli kofunikira, ndiye pumulani kwa maola awiri.
2. Zakudya. Ndibwino kuti mukhale nawo mu zakudya:
- ng'ombe;
- nkhuyu;
- nkhosa;
- apricots owuma;
- nyemba;
- zoumba;
- Zomera za tirigu zakula;
- sintha;
- chithandizo;
- phokoso;
- madzi apulo;
- maapulo obiriwira;
- makangaza a makangaza;
- amondi;
- tiyi ndi mchiuno;
- walnuts;
- nkhumba ndi nkhuku chiwindi;
- nyama;
- sardine;
- nkhuku yolk.
3. Maphikidwe a anthu. Ngati chizoloŵezi cha hemoglobini m'magazi a amayi ndi apamwamba kuposa momwe taonera, ndibwino kuti tiwonjezere kuchita masewera olimbitsa thupi, kuyenda mu mpweya wabwino ndi kumwa tsiku limodzi:
- galasi la dandelion loledzeretsedwa moledzera muwiri mankhwala tsiku lililonse;
- pa supuni ya chisakanizo cha apulo, karoti ndi madzi a beet.
Kuwonjezeka kwa hemoglobin mwa akazi
Kusokonekera uku sikuli kofala, choncho hemoglobin yamtundu wa amayi nthawi zonse imafuna kufotokoza zifukwa. Ngati ziphatikizidwa ndi kuchuluka kwa maselo ofiira a magazi, izi zikusonyeza kusintha kwa magazi. Powonongeka, mwayi wa matenda obisika ndi wapamwamba. Pofufuza, m'pofunika kugwiritsa ntchito machitidwe a hemoglobini m'magazi a amayi omwe matebulo awo aperekedwa kale, m'pofunika kulingalira za makhalidwe awo ndi moyo wawo, nthawi zina, kuwonjezeka sikutaya.
Kuwonjezeka kwa hemoglobin mwa amayi - zifukwa
Posewera masewera kapena kukhala pamtunda wa makilomita oposa 2 pamwamba pa nyanja, thupi limasowa oksijeni ndipo limayesa kulipira kuchulukitsa kwa maselo ofiira a magazi. Izi sizikutanthauza kuti sizingatheke. Nthawi zina, hemoglobini yapamwamba mwa amayi, zifukwa zomwe zimawonekera zimadalira thandizo lachipatala mwamsanga.
- Kupanda madzi. Zimayambitsa kuphulika kwa magazi, zomwe zimakhudza maselo ofiira a magazi. Zingakhale zakumwa pang'ono, kuwonjezeka kutuluka thukuta chifukwa cha kulemera kwa thupi kapena kutentha, matumbo a m'mimba.
- Vaquez matenda. Zimasonyeza njira yoipa.
- Kusokonezeka maganizo, matenda a shuga, matenda a m'maganizo, kupuma ndi mtima kulephera.
- Kulandila kwa diuretics.
- Matenda a m'matumbo, osokoneza mavitamini B12 ndi mapangidwe ake.
- Mimba. Hemoglobin yomwe imakhalapo pakati pa amayi panthawi yomwe ali ndi mimba ingasinthe chifukwa cha kusintha kwa mahomoni komanso chifukwa cha kuyamwa kwachitsulo poyambitsa vitamini-mineral complexes.
Hemoglobin yakwezedwa - zizindikiro
Ndi kusintha kwa thupi pa mlingo, munthuyo samva mavuto, kotero chiwerengero cha zotsatira zowunika chimakhala chodabwitsa. Ngati kuwonjezeka kwa hemoglobini m'magazi mwa amayi kumayambitsidwa ndi matendawa, ndiye kuti ikuphatikizapo:
- kuyabwa;
- kupyolera;
- zovuta za mtima wamtima;
- chikopa cha khungu, chikasu, lilime ndi palate;
- zikopa zamakono akale, ziphuphu ndi mitengo ya palmu;
- Kukulitsa chiwindi;
- phokoso;
- kusintha kawirikawiri pampanipani;
- ludzu;
- mawanga ofiira pa khungu;
- ululu mu minofu;
- kuuma kwa mucous membrane;
- chisokonezo chagona;
- zowawa ndi nthawi yaitali;
- kusokonezeka maganizo.
Bwanji ngati ndatulutsa hemoglobin mwa mkazi?
Pamene kuchotsa chinthu chomwe chikupangitsa kusintha pa mlingo wa chigawochi, kumangoganizira kwake kumakhala koyenera. Ngati hemoglobini m'magazi imakula mwa amayi chifukwa cha matenda, ndiye kuti kufufuza n'kofunika kuwunikira ndi njira zina zowonetsera.
- Kukana mowa, maapulo, zakudya zowonjezera ndi zitsulo, makangaza, vitamini complexes ndi folic acid ndi B12.
- Kuletsedwa kwa ntchito ya buckwheat, maswiti ndi maffin.
- Kutenga mankhwala omwe amatsitsa magazi.
- Kudzaza zakudya ndi mapuloteni, ndiwo zamasamba, mkaka ndi tirigu.