Colic m'mimba mwa akuluakulu

Kupweteka kwakukulu komwe kumawoneka m'mimba sikudziwika, ndipo kubwereza mafunde ngati maola angapo kungakhale koli pamimba, onse akulu komanso mwana. Kuwonjezera pa matenda opweteka, matumbo a m'mimba mwa akuluakulu amaphatikizidwa ndi kupuma, poyamba kuonekera m'mimba yaing'ono kapena yaikulu, ndipo patapita kanthawi limba likufalikira kulemera kwake. Panthawi imeneyi pali chisokonezo cha zovuta.

Zifukwa za colic

Zimayambitsa maonekedwe a m'matumbo mwa munthu wamkulu zingakhale zingapo. Koma chofala kwambiri ndi:

Kawirikawiri, zizindikiro za colic kwa akuluakulu zimawonekera chifukwa cha zinthu zovuta, komanso zochitika zakukhosi. Kuwonjezera pamenepo, kupweteka kwa m'matumbo kungatheke chifukwa cha kulemera kwa zolemera, kudya chakudya chozizira kwambiri (madzi oundana, ayisikilimu, smoothies, etc.). Zambiri zochepa m'mimba zimatuluka chifukwa cha poyizoni popanga (salt).

Zizindikiro za colic

Zizindikiro za m'matumbo a m'mimba mwa anthu akuluakulu, monga tazitchula pamwambapa, zikuyimira ululu ndi matenda osungira. Kuonjezerapo, panthawi imeneyi, kupweteka kumawoneka, komwe, nthawi yomwe imamera, nthawi zambiri sichimasokonekera. Pambuyo pa chiwonongeko munthu akhoza kukhala ndi kudzimbidwa, kunyalanyaza, kapena mosiyana, kutsegula m'mimba.

Kuchiza kwa colic kwa akuluakulu

Thandizo loyamba ndi colic likuyitanidwa kuti liime kapena kuchepetsa zowawa. Kwa ichi, mankhwala opweteka ndi antispasmodics amatengedwa:

Kuphatikiza apo, mukhoza kuyika botolo kapena botolo pang'ono mu malo opuma. Izi zidzakuthandizani kutenthetsa ndi kumasuka malo anu opatsirana.

Mofananamo, miyeso iyi ikulimbikitsidwa kugwiritsa ntchito njira zodzikongoletsa pamimba. Pachifukwachi, zimangowonongeka mosavuta kuzungulira phokosolo.

Kuonetsetsa kuti ntchito ya m'matumbo ikukhazikitsidwa ndikupangitsa kuthawa kwa mpweya kumalimbikitsidwa kumwa tiyi yopangidwa pa maziko a:

Pambuyo pochotsa vutolo, ndibwino kuti, kukaonana ndi dokotala wapadera kuti adziwe chomwe chimayambitsa, chomwe chinayambitsa maonekedwe a colic ndi kuikidwa kwa mankhwala ena. Ngati colic imayambitsidwa ndi chifukwa cha maganizo, ndiye kuti njira yotsalira idzayendetsedwa kuti iwonongeke. Chifukwa cholimbana ndi matenda a colic chikhoza kufuna chithandizo chopitirirabe kuchipatala, ndi zina zotero.

Pambuyo pa mapeto a colic ndi kuthetsa zifukwa zomwe zimawachititsa, ndibwino kuti asinthe zakudya zawo, kuphatikizapo zipatso ndi ndiwo zamasamba. Kuwonjezeka kwa zochitika zolimbitsa thupi kudzakhalanso ndi zotsatira zabwino pamkhalidwe wa ziwalo za mkati. Zochita masewera, makamaka machitidwe opanga mafilimu, amalola kuti minofu ikhale ndi tonus ndipo imalimbikitsa ntchito ya m'matumbo.

Maphikidwe a anthu ochokera m'mimba yamkati

Pochizira colic ndi wamba ntchito ya maphikidwe maphikidwe ochokera zitsamba ndi zipatso.

Mwachitsanzo:

  1. Lembani bowa wouma mchenga mpaka zofewa (kwa maola 4-6).
  2. Muzimaliza kuwaza kapena kuwapera mu blender.
  3. Galasi imatsanulira madzi okwanira imodzi ndi madzi ndikuumiriza masiku awiri.
  4. Ndiye kulowetsedwa kumasankhidwa ndi kuvomerezedwa.

Mlingo wa phwando limodzi ndi 150ml kwa theka la ola musanadye. Kutenga kulowetsedwa kungakhale 3-4 nthawi pa tsiku.

Ndi mawonekedwe ozolowereka a colic, mungagwiritse ntchito peyala youma:

  1. Madzi otenthawa amatsanulidwa ndi madzi otentha pa magalamu 100 a kutumphuka madzi okwanira imodzi.
  2. Kenako, chotsani mankhwalawa ozizira.
  3. Kenaka kukanika ndi kumwa 100 ml katatu patsiku.