Makolo ambiri amaopa kuti mwanayo akafika msinkhu amakhala wotani. Panthawi imeneyi, anyamata ndi atsikana ali pachiopsezo. Izi zimachitika kuti kusokonezeka kumachitika panthawi yochepa, mitsempha imakhala yosalephereka, ndipo kusamalira maganizo awo ndi khalidwe lawo sikungatheke. Kusamvetsetsana pang'ono, vuto laling'ono - ndipo mwanayo amasanduka chiphalaphala, makolo osokoneza makolo komanso makolo, komanso aphunzitsi ndi anzanu akusukulu. Kodi zifukwa zomwe zimayambitsa nkhawa masiku ano ndi ziti? Kodi mungakonze bwanji vutoli? Tiyeni timvetse.
Zowopsa
Zomwe zimayambitsa kusokonezeka kwa ana ali aunyamata ndizosiyana kwambiri moti n'zosatheka kuzilemba. Mavuto obisika kapena otseguka, mavuto aakulu, zovuta (zonse zenizeni ndi zoganiza), mawonetseredwe a mtundu uliwonse wa nkhanza kwa achinyamata - zonsezi zingayambitse nkhawa muunyamata. Ngati munthu wamkulu ali ndi mitsempha yokhudzana ndi vutoli, ndiye kuti mwanayo ali ndi mantha omwe amachititsa kuti asokonezeke maganizo.
Kuyambira ali ndi zaka khumi ndi ziwiri thupi la mwana limaphunzira kuthana ndi mphepo ya mahomoni, yomwe nthawi zambiri imadziwika ngati kuvutika maganizo komanso ngakhale matenda. Makolo a mwanayo amayenera kumuphunzitsa kuti aziwongolera maganizo, kuwongolera, zomwe zimapangitsa kuti munthu akhale wofunikira komanso wogwirizana.
Ngati mumadziwa zomwe zimayambitsa mavuto a achinyamata, zikhoza kukhala:
- kusakhutira ndi deta yawo ya thupi (kulemera, kutalika, maonekedwe, zovuta, zofooka, etc.);
- zochitika m'banja (mikangano, chiwawa, imfa ya wokondedwa, kusudzulana, nkhondo, uchidakwa);
- maubwenzi ndi anzanu a m'kalasi ndi aphunzitsi (kukangana, zopanikizika, kusintha kusukulu, kusowa patsogolo, kusowa kwa anzanu);
- chikondi (onse omvera ndi opanda chidwi);
- zozizwitsa zoopsa (kutenga nawo mbali m'magulu osiyanasiyana, mankhwala osokoneza bongo, mowa ).
Khalanibe ndi maganizo otere kwa mwana wachinyamata ali ndi mavuto aakulu, choncho makolo ayenera kudziwa kuthetsa nkhawa mwa mwana ndikumubwezera ku moyo wamba.
Zizindikiro
Muyenera kuchitapo kanthu mukapeza zizindikiro zotsatirazi za nkhawa m'mwana wanu:
- kusowa tulo, kutopa, kuwonjezeka ndi kuchepa kwa njala, kugona, kusasamala;
- Kusiyana kwa makolo, abwenzi, kudzipatula;
- kusintha kwakukulu m'maganizo;
- dontho la kudzidalira;
- kusowa chidwi;
- kusuta fodya, mowa, mankhwala osokoneza bongo;
- kukonda kwambiri kutaya thupi.
Si chinsinsi kuti nthawi yaitali kupanikizika nthawi zambiri kumayambitsa kuwonongeka kwa thanzi labwino. Kuchokera ku nkhawa m'mwana, ngakhale kutentha kumatha! Asayansi atsimikizira kuti munthu wamkulu, yemwe ali msinkhu wa zaka zaunyamata, wakhala akukhala kwa nthawi yaitali, nthawi zambiri amadwala, ndipo chitetezo chake chimachepa kwambiri. Kodi tinganene chiyani za kuwonongeka kwa thanzi labwino? Mnyamata sangathe kulingalira china chirichonse koma vuto lake, nthawi zonse akufunafuna njira yotulukira. Chabwino, ngati izo zipezeka, chifukwa posachedwapa, kudzipha pakati pa achinyamata kwaleka kutha.
Kulimbana ndi nkhawa komanso kupewa
Mulole mwanayo kuti adziganizire yekha ali ndi zaka 12-15, koma makolo ake ndi ofunika kwambiri kwa iye! Ndikofunika kupanga chikhulupiliro ndi chikondi pakati pa banja mwachiyanjano, chifukwa chakuti mwana wazaka zino "malangizo abwino" nthawi zambiri amatanthauza zambiri kuposa "kholo". Inde, kudalira, ufulu ndi mwayi wopanga zisankho ndizoopsa, koma popanda izi munthu sangathe kuukitsidwa!
Njira yabwino yopewera nkhawa pakati pa ana ndi chikondi, kusamala, kumvetsetsa, kusamalira, kukhulupirirana. Mnyamata yemwe ali ndi chidaliro kuti achibale ali muzochitika zilizonse adzawathandiza, osatembenuka, kuthandiza, amatetezedwa ku nkhawa ndi chishango chodalirika chotchedwa "banja"!