Timakonda kumwa tiyi nthawi zonse: m'nyengo yozizira - kutentha, m'chilimwe - kuthetsa ludzu lanu. Kubwera kudzachezera abwenzi, kapena alendo oitanira, timakonda kukonza maphwando a tiyi. Iyi ndiyo mwambo wa anthu athu.
Koma ngati n'zotheka kuti mwana apereke tiyi, ndipo ngati n'kotheka, ndiye kuti zikachitika, si makolo onse. Akatswiri a zamankhwala a masiku ano anatsimikiza kuti pakusamwitsa mwana sakusowa madzi ena, kaya akhale madzi kapena tiyi. Ngakhale kutentha kwakukulu, mwanayo amatha kuthetsa ludzu lake ndi mkaka wa amayi, omwe ndi 70% madzi. Koma ana podyetsa zophatikiza ndi zosakaniza amafunikira madzi owonjezera. Ndipo mwana aliyense pakatha chaka, kukhala ndi tebulo wamba, ndithudi, amafunikira kapu yake ya tiyi, kutsanzira akuluakulu.
Kodi teas ndi zotani kwa ana?
- Kwa ana aang'ono kwambiri kuchokera miyezi iwiri, opanga chakudya cha ana amapereka mitundu yambiri ya tiyi ya mchere, yosinthidwa kuti thupi la mwanayo likhale. Tiyi yowonongetsa ana, yomwe imaphatikizapo mchere wa mandimu, linden, komanso ngati utoto umagwiritsidwa ntchito ndi mandimu ndi mandimu. Sili ndi zotetezera kapena shuga, chifukwa ntchito yawo sivomerezeka kwa mwanayo. Mbalameyi imagwira ntchito mochititsa mantha, imatulutsa mpumulo komanso kugona tulo.
- Monga tiyi ina yothandizira ana, tiyi ndi chamomile ndi abwino. Ikhoza kugwiritsidwa ntchito kuyambira miyezi inayi. Kuphatikiza pa zotsatira zowononga, imagwiritsidwanso ntchito kwa matumbo a m'mimba komanso m'nyengo yozizira. Teyi yaulere ya camomile iyenera kukhala yopanda mphamvu, osati kuyambitsa matenda.
- Tomwe timakonda kwambiri tiyi ya ana. Ikhoza kuperekedwanso kuchokera miyezi inayi. Icho chiri ndi mphamvu yosavuta ya febrifuge, ndipo imachepetsa. Teyi yaimu imatha kuswedwa komanso yosasunthika, ngati chilimwe mumatha kusonkhanitsa duwa, kutali ndi mafakitale ndi misewu. Teyi iyi ili ndi kukoma kokoma ndi fungo ndipo imakonda kwambiri ana.
- Teya yokhala ndi timbewu togwiritsiridwa ntchito kwa ana imaloledwanso, imagwiritsidwa ntchito nthawi ya chimfine, monga tiyi ya ginger. Amenewa ndi ana aang'ono kwambiri, tiyi si abwino, chifukwa ali ndi mafuta ochuluka kwambiri.
- Monga teas ya laxative kwa ana, ma teas ndi chamomile, fennel, timbewu timene, chitowe amagwiritsidwa ntchito. Amatchedwa tizilombo toyambitsa matenda, chifukwa amathetsa mavuto angapo: kuchepetsa kuphulika, kudziletsa, kudzimbidwa.
- Funso ndiloti n'zotheka kupereka tiyi wobiriwira kwa ana, ndi lofunika kwambiri. Madokotala a ana samalimbikitsa izo kwa zaka zitatu, chifukwa zimakhudza kwambiri dongosolo lamanjenje ngati khofi.
- Ngati banja lanu limakondwera ndi tiyi yakuda, imatha kuyamba pang'onopang'ono patatha chaka, kuswedwa pang'ono, komanso popanda kugwiritsa ntchito flavorings.
Sangalalani ndi phwando la tiyi!