Munthu sangathe kukumbukira zomwe zinamuchitikira kumayambiriro kwa moyo wake, ali wamng'ono. Izi zili choncho chifukwa kukumbukira ubongo wake kuli kochepa. Koma munthu wamkulu, kukumbukira kwathunthu ubongo waumunthu kuli kwakukulu. Ndili ndi zaka, kuchuluka kwa kukumbukira kukuwonjezeka, koma ukalamba, kukumbukira kungachepetse. Izi zimafotokozedwa ndi mfundo yakuti, pokhala msinkhu, munthu amatha kuyesetsa kudziŵa zatsopano komanso kuzindikiritsa kwake, palibe chidziwitso chokhazikika cha kukumbukira. Pofuna kupewa izi, munthu amene ali ndi zaka zonse amafunika kuphunzitsidwa ndikukula ndikumbukira komanso kukumbukira. Tiyeni tione mwatsatanetsatane momwe tingakhalire ndi chikumbutso ndi chidwi, ndi zomwe zimafunikira pa izi.
Kodi mungatani kuti mukhale ndi chidwi ndi ana?
Tiyeni tiyambe ndi ubwana. Ngakhale takhala tikuchokera kale, zingakhale zopanda phindu kuthandiza kuphunzitsa ndikukonza chidwi ndi chidwi kwa ana athu. Ali wamng'ono, maseŵera omwe amachititsa chidwi ndi chidwi ndizo zothandiza kwambiri. Komabe, masewera olimbikitsa kukumbukira kapena kulingalira, sakhala ndi zinthu ziwiri zokhazo. Masewera alionse omwe akukula amathandiza munthu wamng'ono kuti aphunzitse ndikuwongolera kulingalira, kulingalira, momwe amachitira komanso ntchito zina zamaganizo.
Masewera omwe amachititsa kuti anthu azikhala ndi chidwi komanso kukumbukira komanso kuti azichita masewera olimbitsa thupi, ndi njira zowonjezera kukumbukira zithunzi. Izi zikhoza kukhala zithunzi za masewera "Pezani Kusiyana" kapena, m'malo mwake, "Pezani zinthu zomwezo". Kapena zikhoza kukhala zithunzi ndi zinthu zojambula pazimene mwanayo ayenera kukumbukira, ndiye dziwani yekha chinthucho. Chinthu chofunika kwambiri ndi chitukuko cha kukumbukira bwino. Phunzirani ndi ndakatulo ndi zolemba za mwana, muwerenge mokweza, pemphani kuti awerenge kuwerenga. Mungathe kukhalanso kukumbukira bwino (kumverera), kukumbukira magalimoto ndi mitundu ina.
Kuphunzitsa ndi kukumbukira anthu akuluakulu
Pali njira zambiri zowonjezera kukumbukira ndi kukumbukira anthu akuluakulu, zomwe tingathe kuchita tsiku ndi tsiku komanso patokha. Tiyeni tikambirane njira izi zowonjezera chidwi ndi kukumbukira mwatsatanetsatane. Choyamba, ndikofunikira kuphunzitsa malingaliro anu, munthu woganizira bwino ali ndi chikumbukiro chabwino kwambiri. Ngati mukuyenda pa zoyenda pagalimoto, yang'anirani anthu oyenda pafupi nawe, kumbukirani maonekedwe a nkhope zawo, mtundu wa tsitsi ndi maso, zovala, zaka. Pambuyo pa masiku angapo, yesetsani kukumbukira ndi kufotokozera mwatsatanetsatane zomwe mwawona.
Timakhala ndi chikumbumtima, kuganizira, kusamalira tsiku ndi tsiku, osadziŵa, koma ndibwino kuti tichite khama. Njira yabwino kwambiri idzakhala kuphunzira chinenero chachilendo, kuwerenga mofulumira maphunziro, makompyuta kapena maphunziro. Iwo mosakayikira adzakhala othandiza kwa inu, ndipo panthawi imodzimodzi - izi ndizo zatsopano zomwe ubongo wanu ukufuna, kukakamiza mademememembala mkati mwake kukumbukira ndi kuiganizira.
Kulimbikitsanso ntchito ya ubongo, motero kukulitsa kukumbukira ndi kuphunzitsidwa, kungakhale m'njira zingapo:
- Pitani kumalo atsopano, kucheza ndi anthu atsopano.
- Gulani zotsamba zatsopano kapena mafuta ofunikira, konzani gawo la aromatherapy.
- Kusamba kapena kugwira ntchito zina zapakhomo, yang'anani maso anu ndikuyesera kuchita zonse mwachinsinsi, komanso kuwonjezera mphamvu za mphamvu zina.
- Tiyeni tikhale ndi kayendedwe kambiri ndi maphunziro kumanzere, ngati muli ndi dzanja lolunjika, komanso mosiyana. Izi zidzachititsa kuti theka la ubongo likhale ndi udindo wa "osagwira ntchito", kuti agwire ntchito mwakhama.
- Simungaphunzire chinenero chatsopano, komanso ma Braille kapena chinenero. Izi zidzakuthandizani kumvetsetsa zovuta ndikukumana ndi magalimoto.
- Werengani mabuku atsopano, magazini kapena nyuzipepala, penyani mapulogalamu a TV omwe simunamverepo kale, phunzirani zinthu zatsopano.
- Ndipo, potsiriza, yesetsani kulingalira kunja kwa bokosi ndi kulingalira, khalani ndi ubongo, mupangeni kugwira ntchito mu njira zosadziwika kale!