Kuti chitukuko chachikulire chikhale chonchi, asayansi akuyenera kukhala mbali ya ubwana wawo. Ndipo ngakhale kuti mawuwa sangakhale ozoloŵera kwa inu, chidziwitso chake ndi chodziwikiratu: maphunziro a maganizo a ana ndiwo maphunziro apadera omwe cholinga chawo chikulingalira ndi kukonza chidziwitso ndi maganizo. Cholinga chachikulu cha psycho-gymnastics chikhoza kutchedwa kusungidwa kwa thanzi la mwana, komanso kupewa matenda a maganizo. Psycho-gymnastics kwa ana aang'ono amachokera ku ntchito ya psychotherapeutic and psychological methodology.
Ntchito za psycho-gymnastics
Poyankhula mwachizoloŵezi, ma psychomymastics kwa ana amalola kuthetsa mavuto awa:
- ana amapeza luso lodziletsa;
- phunzirani njira ya kayendedwe kabwino;
- iwo amaphunzitsa ntchito yamaganizo;
- kubweretsa mmwamba maganizo ndi kumverera;
- konzani khalidwe lawo ndi kuthandizira masewero owonetsera;
- kuchotsa nkhawa;
- Phunzirani kuzindikira ndi kusamalira maganizo.
Kafukufuku wapadera wa psycho-gymnastics nthawi zambiri amagwiritsidwa ntchito pamene mwana ali ndi vuto la maganizo kapena kusokonezeka maganizo, pamene mwana akuvutika ndi mantha aunyamata, ali wovuta. Nthawi zina, njirayi imagwiritsidwa ntchito kuthetsa kusadziletsa kwa mkodzo ndi nyansi.
Njira imeneyi imalola mwana kuzindikira kuti khalidwe lake, malingaliro ake ndi malingaliro ake ndi ofanana, ndipo mavuto onse samawonekera chifukwa cha vuto linalake, koma chifukwa cha malingaliro ena. Mwanayo amaphunzira kukhudzidwa ndi kuyesa sayansi ya kuwazindikira.
Psycho-masewera olimbitsa thupi pachiyambi
Chotsani mantha, phunzirani kulankhulana ndi anzanu, kuti mukhale olimba mtima, okhulupilika, owona mtima, othandizira masewera apadera, omwe nthawi zambiri amaphatikizapo pa masewera olimbitsa thupi mu kanyumba kanyumba kapenanso malo oyambirira. Maphunziro ali pamagulu omwe amagawidwa mu magawo: kuphunzira zochitika za kayendetsedwe, kuzigwiritsa ntchito mu masewera, kukhala osangalala. Kuchita bwino kwa zochitikazo kudzawonjezeka kwambiri ngati nyimbo za psycho-gymnastics zikugwiritsidwa ntchito zomwe zimawathandiza ana kusewera, masewero, zojambula ndi zinthu zamkati.
Mu kindergartens masewero olimbitsa thupi amagwiritsidwa ntchito mwa mawonekedwe osewera. Mwachitsanzo, ana amalimbikitsidwa kuti ayesetse udindo wa nyama. Mwanayo ayenera kusonyeza khalidwe la chinyama kwa ana onse osukulu popanda mawu. Achinyamata akusukulu amakondwera kudziyesa okha amphindi, omwe amasangalala kulumphira nyimbo. Koma akayimitsa, ana onse ayenera kutenga malo ena, omwe anavomerezedwa kale masewerawa asanafike. Amaphunzitsa kukumbukira, kuyendetsa kayendedwe ka kayendetsedwe kake. Pa chitukuko cha kudziletsa ndikuwerengedwa ndi masewera mu chikopa. Pa "tsiku!" Lamulo, ana onse, kupatula yemwe amachititsa udindo wa kadzidzi, akuyendayenda mozungulira chipindacho. Pamene mau oti "usiku!" Amveka
Mukagawana ana awiri awiri, mutha kusewera masewerawo "Shadow". Mwana mmodzi amapita kutsogolo, ndipo yachiwiri - kumbuyo, ngati kuti ndi mthunzi wa woyamba, ndikubwereza kusuntha kwake konse.
Kusewera ndi ana m'maseŵera osiyanasiyana, zochitika zowonetsera, "kugwira ntchito kudzera" m'malingaliro ndi kumverera, aphunzitsi amaphunzitsa kuti asamaope dziko lozungulira, kukhala okonzeka ku chirichonse chimene amayembekezera kunja kwa nyumba zawo ndi makoma a m'munda. Ophunzira a sukulu amaphunzira kudziletsa okha, kulamulira khalidwe lawo ndikudziwa zomwe angayembekezere kwa ena. Izi zikugwiranso ntchito pa maubwenzi m'banja, si chinsinsi kuti ndi ubale pakati pa amayi ndi abambo omwe adzakhala chitsanzo kwa mwana mtsogolomu. Cholakwika kapena choipa ndi chinthu china.