Nchifukwa chiyani mayi wapakati amatenga miyendo usiku?

Mitengoyi imakhala yamphamvu komanso yopweteka kwambiri. Makamaka pa nthawi ya mimba, miyendo ya ng'ombe imachepetsedwa usiku, pamene ululu wa ululu umawonetseredwa kwambiri. Zifukwa izi zingakhale zosiyana. M'munsimu tidzakambirana chifukwa chake pali zidutswa za amayi oyembekezera.

Chifukwa chake chingakhale kusowa kwa mchere. Ndipotu, mayi wapakati ndi mwana wake ali ndi zamoyo ziwiri, ndipo amayi amathandiza kwambiri, mavitamini omwe amagwiritsa ntchito, amagawanika. Choncho, nthawi zambiri zimagwera chifukwa cha kuchepa kwa mchere, makamaka magnesium, calcium, potassium.

Kusanza nthawi zonse kwa mayi yemwe ali ndi mwana, amafotokozeranso chifukwa chake amachepetsa mwana wamphongo usiku pamene ali ndi mimba. Ndi kusanza, mayi woyembekezera amatayika zinthu zambiri, zomwe ndi mbali ya zinthu zakuthupi.

Ndiponso, kusokonezeka kumamuvutitsa mkaziyo chifukwa cha kukula kwa mitsempha ya varicose. Izi zili choncho chifukwa chakuti mayi wamtsogolo akamakula - kupweteka kwa chiberekero kumawonjezeka pamitsuko yaing'ono ndi miyendo yaing'ono. Kuti mumvetsetse kuti matenda opatsirana amayamba ndi osavuta: masana, makamaka ngati mayiyo atha nthawi yayitali, amamva ululu ndi ululu m'milingo yake. Izi zimayambanso kuonekera kwa matendawa - kutuluka kwa mitsempha yowonjezera.

Kusokonezeka kawirikawiri kwa amayi oyembekezera kumachitika chifukwa cha vuto la kuchepa kwa magazi m'thupi - kuchepa kwa hemoglobin m'magazi.

Nthawi zina, usiku wakuthupi, umachepetsa miyendo ngati uli ndi mapazi ozizira kapena pali matenda a chithokomiro.

Zifukwa zina zomwe zimachepetsera chitsime cha miyendo ya ng'ombe usiku pamene ali ndi mimba

Kawirikawiri, kupweteka kwa minofu koopsa kumayambitsidwa ndi zosavuta kupewa. Mitengo imatha kuoneka chifukwa cha nsapato zazing'ono kwambiri. Ngati mzimayi amavala nsapato zosavuta kwa nthawi yayitali, kufalikira kwa magazi m'milingo yake kumasokonezeka, minofu imatopa.

Nthawi zina kudya kosafunikira, kukana zinthu zina zofunika ndi zothandiza (mwachitsanzo, kanyumba tchizi) amafotokozanso, chifukwa chimachepetsa ana a miyendo usiku pakati pa amayi oyembekezera. Kuti mupewe ziphuphu zam'mawa, muyenera kumvetsera ngati mukugwiritsa ntchito mankhwala odzola moyenera. Mankhwalawa amathandiza amayi amtsogolo kukamenyana ndi edema, koma kugwiritsa ntchito kwawo kolakwika kumachotsa madzi ndi kusungunuka mchere m'thupi.

Taganizira zifukwa zomwe zimachititsa kuti amayi apakati azigwira miyendo usiku. Koma nkofunika kudziŵa kuti kupweteka kungakhale zizindikiro za matenda aakulu oyembekezera mimba. Choncho, ngati mayi akudwala matendawa - ayenera kufunsa mwamsanga dokotala. Adzathandiza kudziwa chomwe chimayambitsa ndikupereka mankhwala.