M'nyengo yozizira, simukufuna kukhala mumsewu chifukwa cha kuzizira ndi kuzizira kwachisanu. Koma pakadali pano mpweya uli watsopano komanso wothandiza. Chofunika kwambiri ndi kuvala bwino, kotero kuti ndikutentha komanso kumasuka. Zomwe zimatenthedwa ndi amayi pa nkhaniyi ndi njira yabwino komanso yabwino kwambiri.
Zosangalatsa zamasewera: zosankha zoyenera
Kuti apange zovala zabwino ndi kukwaniritsa zofunika zonse za nyengo yozizira, m'pofunika kudziwa nthawi yomwe muyenera kumvetsera. Zokwera masewera a masewera a azisewero azimayi ayenera kukwaniritsa mndandanda wa zofunikira:
- Kumbukirani kuti suti yabwino yotentha ya masewera a amayi sangathe kutenga ndalama, choncho muyenera kugawana ndi ndalama zambiri. Nthawi zina choonadi ndi mtengo wamtengo wapatali chifukwa cha dzina la chizindikiro pa chizindikirocho. Ngati mukufuna kuti muwonetsere malo opangidwira, ndiye kuti n'zosatheka kutenga suti maonekedwe, koma kuchokera kwa wokonza wabwino wotsimikiziridwa. Kuti muphunzire mwakuya, ndizokwanira kutenga zovala kuchokera ku mtundu winawake popanda dzina lalikulu.
- Posankha zovala zotentha, samalirani kwambiri nsalu. Iyenera kukhala yopanda madzi ndi mpweya wovomerezeka. Nsaluyo iyenera kusunga chinyezi ndipo musalole kuti zovala zikhale zowonongeka, pamene zimalola kuti thupi lizipuma ndi thukuta limatuluka. Kumbukirani kuti mtengowu umadalira mwachindunji zizindikiro izi.
- Zovala za masewera a ku Winter ziyenera kukhala ndi chimbudzi. Ndi bwino ngati kutentha ndi kuwala panthawi imodzimodzi. Opanga mapulogalamu amagwiritsa ntchito makina opangidwa ndi sera omwe amatenga kutentha panthawi yogwira ntchito ndikupuma.
- Zovala zamasewera otentha azimayi zimadulidwa modabwitsa. Ndi bwino kusankha zitsanzo zokhala ndi zitsulo ndi mapapadela apadera pa mawondo ndi mitu. Onetsetsani ngati pali chitsimikizo kumapeto kwa thalauza, izi zidzawonjezera moyo wawo.
- Zotentha zamapikisano zozizira ndizosavuta, ngati pali zina zambiri zowonjezera. Mwachitsanzo, kupezeka kwa matumba angapo a zinthu zing'onozing'ono. Ndibwinonso ngati magulu a magalasi ali ndi zida zolimba, amatha kutentha. Perekani zokonda mafano ndi malo osungunuka. Samalani ndi mphezi: ayenera kukhala ndi kuperekera kwa madzi, madzi ayenera kusungunuka.
- Zokwera masewera azimayi a chisanu ziyenera kukhala bwino kukula kuti zigwirizane. Ngati mutayika jekete pa thumba lolimba, yesetsani kulumikiza. Chovalacho sayenera kuletsa kusuntha.
Zokonzekera za masewera a m'nyengo yozizira: ndi chitsanzo chiti chomwe mungapange?
Masiku ano, kusankha masewera olimbitsa thupi ozizira ndiwopambana kwambiri. Choyamba, muyenera kuyamba kuchokera ku cholinga chenicheni chomwe mukufuna zovala zimenezi. Ngati mukuyenda kuzungulira mzinda kapena ulendo wa sabata, mukhoza kutenga masewera a atsikana-atatu. Njira iyi si nthawi yokha, komanso ndalama zimapulumutsa. Ndikopa mtengo kugula suti ya masewera atatu a amayi kusiyana ndi kuyang'ana mathalauza ndi sweatshirt ndi jekete.
Zimapangidwa kuchokera ku zipangizo zamkati za thonje zomwe zimathandiza kuti thupi lizipuma ndipo nthawi yomweyo zimateteza kutentha. Pali zitsanzo za kumapeto kwa autumn, zomwe ziribe zotsekemera zowonongeka, koma pali njira zowonjezera masewera olimbitsa thupi ndi nsalu yotchinga. Pali zitsanzo za masewera a masewera a chisanu pa sintepon, omwe amafuniranso mzindawo. Amadulidwa ndi nsalu zopanda madzi, sutiyi ili ndi thalauza ndi jekete. Ngati suti yawotchi yotentha ya mpikisano-itatu imakhala yabwino kwambiri chifukwa cha nyengo yotentha ndi youma, nsalu yopanda madzi imakulolani kuchoka mnyumbamo ngakhale mutakhala ndi chipale chofewa ndi mphepo yamphamvu.
Kupita kumtunda kuli masewera apadera a masewera a skiing skiing. Pali matembenuzidwe awiriwa: kutenthetsa kapena kuphunzitsa masewera a masewera achikazi a masewera a m'nyengo yachisanu, komanso mafano omwe ali ndi masituniyumu. Zoyamba zimapangidwa ndi nsalu zotenthedwa zochokera ku fiber lucra. YachiƔiri ili ndi chowotcha chopangidwa ndi zida zopangira.
| | | |
| | | |
| | | |