Kutaya kwa fupa la metatarsal

Mafupa onse a phazi akugwirizanitsana wina ndi mzake, ndipo kuwonongeka kochepa kwa wina aliyense kumayambitsa chisokonezo cha kugwira ntchito, komanso kusintha kwa mafupa oyandikana nawo. Zina mwa kuvulala kwa miyendo, chachinayi ndi kuphwanya kwa metatarsal fupa la phazi. Kudzipenda mosadziwika kuti matendawa sungatheke, chifukwa odwala amathandiza chithandizo cha dokotala kokha ndi chotupa chachikulu ndi ululu. Chithandizo chingagwiritsidwe ntchito pakagwiritsidwe ntchito pa tayala kapena kufunsa opaleshoni.

Zizindikiro za metatarsal metatarsal fupa

Kuperewera kwa mafupa a fupa kumapezeka kokha ndi katswiri. Taganizirani mitundu iwiri ya kupasuka, kusiyana ndi chizindikiro cha mankhwala komanso chithandizo cha mankhwala.


Kusweka kwachisokonezo

Kusokonezeka kotereku ndi chifukwa cha kukwapulidwa kapena kuponderezedwa kwa phazi. Pa nthawi yomweyi, kutseguka kotseguka kumasiyanasiyana (ndi kuwonongeka kwa matenda ozungulira) ndi kutsekedwa.

Matendawa ali ndi zizindikiro zotsatirazi:

Kutopa kumaphwanyidwa

Ichi ndi chophulika, chomwe chimapangidwa ndi mphamvu ya nthawi yaitali, imene ochita masewera amakumana nawo nthawi zambiri. Kawirikawiri izi zimachitika povala nsapato zolimba.

Pachifukwa ichi, mzere wa phazi la metatarsal uli limodzi ndi mndandanda wa zizindikiro izi:

Ngati zizindikiro zili pamwambazi zikupezeka, muyenera kupita kukaonana ndi dokotala nthawi yomweyo, chifukwa izi zidzakupatsani mpata waukulu wopeza bwino ndikupewa kukula kwa mavuto.

Kuchiza kwa mafupa a metatarsal mafupa

Zotsatira za kupezeka mosavuta kwa katswiri zingakhale zovuta kwambiri. Wodwalayo wapatsidwa izi:

  1. Kupereka chiwalo chosagwedezeka mwa kuika gypsum.
  2. Kuchita opaleshoni kumafunika pamene fupa likuthawa.
  3. Kuvala zikhoto kuti achepetse katundu pa chiwalo.

Kukonzekera pambuyo pa kupweteka kwa mafupa a metatarsal a phazi

Nthawi yopuma mafupa, monga lamulo, imatha osachepera miyezi imodzi ndi theka. Dokotala, ataonetsetsa kuti chisokonezo chikuwonjezeka, akhoza kulola kutsitsa phazi. Ndikofunika kuyendetsa pang'onopang'ono, kuchoka chidendene kumalo onse.

Panthawi yochiritsa wodwalayo akulimbikitsidwa:

  1. Chitani zochitikazo.
  2. Pitani kudzera ku physiotherapy.
  3. Sambani m'madzi.
  4. Kuti apite kukamweta.

Kubwezeretsa mutatha kutayika ndipo kubwerera kwa mchitidwe wamagetsi wa metatarsal phazi kumapezeka pafupifupi mwezi umodzi kuchotsedwa kwa gypsum. M'tsogolomu muyenera kutenga mchere ndi mavitamini omwe amathandiza kulimbitsa mafupa.