Ali wamng'ono, chiphuphu chimatuluka mobwerezabwereza. Izi zimafuna kuwonongeka kwakukulu (mwachitsanzo, kugwa kuchokera kutali kapena ngozi). Ndipo okalamba, pamene mphamvu ya mafupa imachepetsedwa, kupasuka kungachitike pambuyo povulazidwa pang'ono.
Chiwerengero cha kuphulika kwa m'chiuno
Pali mitundu yotsatira ya kupseka kwa chiuno, malinga ndi msinkhu wophulika:
- subcapital (kupasuka kwapafupi pafupi ndi kusintha kwa chifuwa chachikazi kumutu);
- Wapakati (pakati pa khosi la ntchafu);
- Basal (m'chigawo cha khosi la ntchafu).
Mafractures amadziwikanso ndi kuchoka kwathunthu, ndi kusamuka kwina.
Zizindikiro za kupasuka kwa m'chiuno:
- ululu umayendetsedwa mu groin;
- mwendo wowonongeka wapita pang'ono;
- kusakwanitsa kukweza mwendo wowongoka mwachinsinsi;
- kuchepetsa mwendo ndi 2 - 4 cm.
Kuchiza ndi kukonzanso mutatha kupasuka
Chithandizo chodziŵika bwino chimagwiritsidwa ntchito pa ziphuphu zomwe zimatuluka (pamene fupa limodzi limalowa mkati) kapena kusagwirizana ndi kupaleshoni. Pachifukwa ichi, sungani miyendo yanu mwendo wambiri kwa miyezi 4 kapena 6. Izi zikutsatiridwa ndi ndondomeko yoyenera yokonzanso malo osungira mafupa, omwe amachitikira pansi pa anesthesia.
Njira yopaleshoni ya mankhwala ndi yabwino kwambiri. Pachifukwa ichi, ndondomeko yeniyeni ndi yodabwitsa ya zidutswa zapangidwa, ndipo kukonza kwawo ndi zitsulo ndizodalirika. Izi zimathandiza kuti ntchito yamagalimoto iwonongeke nthawi yoyamba.
Zotsatira ndi zovuta mu kupweteka kwa m'chiuno
- Ndi chithandizo chodziletsa, vuto lotheka lingakhale losagwidwa. Ichi ndi chifukwa cha kusakwanira magazi.
- Kuyamba kwa chibayo cha congestive, chitukuko cholephera kupuma.
- Kupezeka kwa decubitus chifukwa chogona nthawi yayitali.
- Kuyamba kwa matenda a maganizo-maganizo, kupsinjika maganizo.
- Kuvutana kwakukulu ndi mitsempha yambiri ya miyendo.
Njira yabwino kwambiri yothandizira kuchepetsa mavutowa ndikutsegula wodwalayo.
LFK pambuyo pa kutha kwa chiuno
Maphunziro ochiritsira thupi amapangidwa ndi dokotala kuganizira momwe mliri wake alili, msinkhu wake. Popeza kuti odwala ali pamalo obwezeretsa, amapereka mankhwala opuma opaleshoni pofuna kuteteza chibayo. Kuphwanyika kwa khosi la ntchafu kumaperekanso kuthana ndi matenda a bedsores ndi minofu ya atrophy. Wopwetekayo ayenera kuchita masewera olimbitsa thupi pambali ndi mawondo a minofu, kutambasula mwendo wa quadriceps pachiuno.
Kusisita pakhosi pa ntchafu kumaphatikizidwe kumaphatikizapo zovuta. Kawirikawiri amasankhidwa tsiku lachiwiri. Kuchulukitsa kumachitika m'dera la lumbar, ndiye kusisita mwendo wathanzi, pang'onopang'ono kuwonjezera misala ku mwendo wopweteka.
Idyani ngati mwavulala mchiuno
Pakuvulazidwa kotero, wodwalayo angataye mtima. Ndikofunika kumulimbikitsa kuti adye chakudya, kusintha zakudya. Kuchokera pa chakudya chidzadalira kufooka kwachibadwa. Ndikofunika kudya zakudya zomwe zili ndi fiber zambiri, mkaka. Kuchepetsa kudya nyama. Ndi bwino kugwiritsa ntchito chimanga ndi zowonjezera zomwe zimalimbikitsa kupweteka kwa m'matumbo.
Kupewa kupweteka kwa m'chiuno
Anthu omwe ali ndi matenda otupa matendawa ndi omwe amapezeka kuti amathyoka. Choncho, poyamba, ndikofunika kuteteza matendawa ndi chithandizo chake.
Njira zothandizira kutsekula m'mimba:
- zozoloŵera zakuthupi nthawi zonse (kuyenda mofulumira, kuthamanga, kuvina, etc.);
- kugwiritsa ntchito kashiamu ndi vitamini D okwanira;
- kuchepetsa kumwa mowa, kusiya.