Kodi ndi zaka zingati zomwe mungapereke mwana vwende?

Ndithudi, vwende si zokoma zokha, komanso mabulosi amtengo wapatali kwambiri. Mphuno ya chikhalidwe cha vwende ili ndi mavitamini ambiri, mchere ndi zinthu zina zomwe ziri zofunika kwambiri kuti thupi likhale loyenera.

Ndicho chifukwa chake makolo achinyamata, makamaka omwe amakonda kudya mavwende amadzimadzi m'chilimwe, nthawi zambiri amawonjezera ana awo ku mabulosiwa kuyambira ali aang'ono. Pakalipano, mavwende ndi mavwende amatha kuvulaza ana, choncho ayenera kuchitidwa chithandizo chapadera kuti awawathandize kudya zakudya zochepa.

M'nkhaniyi, tidzakuuzani kuchokera mu msinkhu umene mungapereke mwana vwende, kuti asayambitse chitukuko cha matenda.

Ndimatha miyezi ingati kuti ndipereke vwende kwa mwana?

Funsolo ndiloti, zaka zingati kapena miyezi yomwe ingatheke kuti apereke vwende kwa mwana, zimakhala zovuta kwambiri, chifukwa, mbali imodzi, mabulosiwa ndi othandiza kwambiri, ndipo chifukwa chake, akhoza kuvulaza thupi la mwanayo. Choncho, mavitamini ndi ovuta kwambiri kukumba, ndipo ana osakwana chaka chimodzi satha kupirira.

Kuwonjezera pamenepo, vwende sagwirizana kwambiri ndi zinthu zina, makamaka ndi mkaka. Ndicho chifukwa chake mungapereke mabulosiwa kwa mwana pakangopita kanthawi mutadya. Apo ayi, kugwiritsidwa ntchito kwa vwende, makamaka, kumayambitsa matenda ake.

Musaiwale kuti mavwende omwe agulidwa kuti agulitsidwe, nthawi zambiri ali ndi nambala yambiri ya nitrates, komanso mankhwala ena omwe amasintha maonekedwe awo. Inde, zowonjezera zimenezi zingawononge thanzi la ana aang'ono, choncho ana ayenera kupatsidwa mankhwala okhaokha kuchokera ku mavwende awo.

Ngati izi sizingatheke, m'pofunika kuyembekezera kukolola kwa zipatso, kapenanso kumayambiriro kwa nyengo ya chilimwe. Zipatso zoyambirira, zomwe tsopano zikhoza kugulidwa kumayambiriro kwa chilimwe kapena m'nyengo yozizira, zimakula pokhapokha ngati zowonongeka zimakhala zovuta, choncho sangathe kuperekedwa kwa ana osakwana zaka 11.

Pomaliza, makolo achichepere ayenera kumvetsa kuti mavwende, monga chikhalidwe china chilichonse cha vwende, angayambitse mwanayo. Zizindikiro zake ndi izi:

• mitsempha pa thupi lomwe limafanana ndi ming'oma;
• minofu yamphongo kapena rhinitis;
• kukonda;
• kutupa kwa pakamwa ndi mmero, kuyabwa;
• mutu ndi chizungulire;
• kupweteka kwadzidzidzi;
• kunyoza ndi kusanza;
• kutsekula m'mimba.

Ngati vutoli silikugwirizana, ntchito yake ndibwino kuti iwonongeke kwa zaka zisanu ndi zisanu ndi zisanu ndi ziwiri, pamene thupi la mwana limakhala lochepa kwambiri.

Choncho, poyankha funso la msinkhu umene ana angaperekedwe ndi vwende, m'pofunika kufotokoza mfundo zingapo:

1. Kwa ana mpaka chaka, mabulosiwa amatsutsana kwambiri.
2. Kuyambira pa miyezi khumi ndi ingapo, pang "ono ya vwende ingapangidwe mosamalitsa pa zinyenyeswazi, koma pokhapokha ngati palibe chotsutsana, monga matenda a shuga ndi matenda omwe ali ndi ziwalo za mkati.
3. Ngati kachilombo kameneka kakasokonezeka, ndibwino kuti mudziwe mwanayo ku vwende ndi mazira ena a mavwende.
4. Mwana wamng'ono akhoza kupatsidwa zipatso zokhwima zokha, zomwe zimapangidwa mwachibadwa, zomwe sizinawonongeke kapena kuziphwanyidwa panthawi yosungirako kapena kuyenda.
5. Pambuyo kudula, zipatso za vwende ziyenera kusungidwa m'firiji komanso osapitirira maola 24, pakatha nthawiyi zingayambitse kukula kwa matenda opatsirana m'mimba.

Ngakhale kuti palibe chotsutsana, tsiku lililonse mlingo wa vwende kwa mwana wamng'ono uyenera kukhala wochepa malinga ndi msinkhu wake, monga:

• Ana a chaka chimodzi mpaka awiri sangadye zopitirira 50 magalamu a vwende tsiku lililonse;
• carpoys ali ndi zaka ziwiri amaloledwa kudya makilogalamu 100 a vwende tsiku;
• Potsiriza, anyamata ndi atsikana opitirira zaka zitatu akhoza kudya 200 magalamu a zipatso tsiku lililonse.