Fiziminutka kwa ana

Ngati anawo ali otanganidwa ndi ntchito yomwe imafuna kupirira, ndiye kuti akuyenera kudzipatula okha, kuti asonkhezere komanso kuti asangalale. Malipiro amakhalanso okonzeka kuchita pambuyo pokugona - amalola ana kuti asangalale, kuwakonzekeretsa kuti azikhala ndi zipatso zabwino. Kuchita masewera olimbitsa thupi mu masewera a masewera kungapangidwe osati ku sukulu yapamwamba, sukulu ya pulayimale, komanso kunyumba. M'nkhaniyi tidzakambirana momwe tingachitire machitidwe olimbitsa thupi kwa ana.

Pali zochitika zabwino zomwe zimaphatikizapo kuwerenga mavimbo a ana. Sadzangowonjezera mawu, kulimbikitsa ana, komanso kuthandizira kukumbukira. Anyamata ndi atsikana amazindikira zochitika za nyimbo zolimba kapena nyimbo yosangalatsa. Chinthu chachikulu ndi chakuti ana amakondwera nazo, ndiye adzasangalala kwambiri, ndipo adzakondwera kuchita nawo zinthu zazikulu.

Kumbukirani kuti mwana aliyense amakonda pamene akuluakulu pamodzi nawo amachita masewera olimbitsa thupi. Chimwemwe chochuluka kwa ana ndi pamene zinyama zoterezi zimachitika m'magulu a ana.

Mitundu ya mphindi zochepa

Tiyeni tione momwe tingagwiritsire ntchito masewera olimbitsa thupi kwa ana omwe ali ndi kayendedwe kakang'ono ndi ndakatulo.

Kuchita 1

Ana ayenera kulankhula mokweza ndikukhudza mutu, manja ndi mapazi.

O, kani, kani, kani,

M'mitu ya ana kalachi,

Mu manja - mkate wambiri,

Pamapazi a maapulo,

Pambali ya pipi,

Nthambi za golidi.

Zochita 2

Anawo amabwereza kayendetsedwe kake, kamene kamayankhulidwa mu ndakatulo.

Kamodzi-iwo ankawerama, iwo anawongoka,

Awiri-atagwedezeka, atambasula,

Zitatu - m'dzanja la manja ake atatu akumenyedwa,

Mutu ndi zitatu zokha.

Pazanja zinayi,

Zisanu ndi zisanu ndi chimodzi_ngokhala pansi,

Zisanu ndi ziwiri ndi zisanu ndi zitatu - ulesi udzatayidwa.

Koma physs ndi nyimbo za ana ziyenera kuganiziridwa kudzera. Pangani zovomerezeka ku magulu a zaka izi. Kwa ana a zaka 3-4 mungapereke kayendedwe kotere:

  1. Timachita masewera ena.
  2. Timasunthira kumapiri otsika. Izi zimapanga maonekedwe abwino.
  3. Kenaka ana amayenda pang'onopang'ono.
  4. Timagwirizanitsa mutu: timayimitsa chitsamba kumabere, kenako timaponyera mutu.
  5. Manja amavala pamapewa ndi kusinthasintha mmbuyo ndi mtsogolo - kotero ife timagwa minofu ya misana ya kumbuyo.
  6. Tiyenera kugwirizanitsa ziwombankhanga - pambuyo pa ana onse nthawi zonse zimakhala ngati zamasuntha, makamaka poyimba nyimbo.
  7. Pamapeto pake, tikupempha ana kuti azichita masewero olimbitsa thupi ndi kuwotha mafilimu - amatha kukhala bata ndikutha kupitiriza bizinesi yawo.

Inde, iyi ndi njira imodzi yokha - mukhoza kuwonjezera zochitika zina. Fizimnutka ayenera kuthetsa kutopa, choncho nkofunika kulingalira zomwe ana akuchita panopa. Ngati alemba kapena kujambula - ndiye amatha kutopa manja, motero, panthawi ya zochitika zathupi timayang'anira kwambiri zolembera.

Mungagwiritse ntchito masewera olimbitsa thupi kotero kuti muzitsuka manja:

Timagwirizanitsa manja ndikukweza zala kumbali, timapanga maluwa. Timatseka zala zathu - zinakhala mphukira. Tsopano ife timasinthasintha kayendedwe - "maluwa" ndi "Mphukira".

Timasunga manja wina ndi mzake ndipo mwachindunji tikugwirizanitsa zala, kuyesera kuwapitikiza kwambiri. Mungayambe ndi zipilala zanu kapena zala zanu.

Pali zochitika za ndakatulo. Pamene mukuwerenga vesili, muyenera kuyendetsa mwala uliwonse.

Minoyi ndi yaing'ono - yaying'ono-kutali.

Amavala mphete yosatchulidwa, osamusiya.

Mimba iyi ndi yaitali kwambiri ndipo imakhala pakati.

Ichi ndi ndondomeko, wothandizira ndi wodabwitsa.

Chimenechi - ndicho chimene chimatchedwa chachikulu.

Kwa ana a msinkhu wa sukulu, omwe amawerenga zambiri, mukhoza kupereka maso kwa maso. Popanda kudzuka pamalo awo, ana ayenera kuyang'ana mosiyana (sitimasuntha mutu), kenako tambani bwalo ndi maso athu, kapena lembani dzina lathu. Zabwino kwambiri, pamene zochitika zoterezi zikuphatikiza ndi ndakatulo.

Maso akuwona chirichonse mozungulira,

Ndiwazungulira kuzungulira.

Maso akuwona chirichonse aperekedwa -

Pano pali denga, khoma, zenera.

Ine ndikuzungulira iwo kuzungulira,

Ndikuyang'ana padziko lonse.

Kwa ana aang'ono adzakhala osangalatsa fizminutki, omwe amachitika ngati masewera. Pano pali chitsanzo cha masewera olimbitsa:

Pamodzi timapita ku nkhalango (timayenda mozungulira).

Pamodzi tidzapeza zipatso (tatsamira patsogolo).

Ndi kusonkhanitsa mtedza (timapita ku masokosi).

Kudzera mu dzenje timalumphira: kulumphira ( tikudumphira kumapazi kupita kumapazi).

Chimbalangondo chinatikomera ife: pamwamba-pamwamba (timapita mu bwalo ndikuyendetsa limodzi ndi miyendo).

Mwadzidzidzi nkhandwe inathamanga ndipo inagwedeza mchira wake (tikuwonetsera ndondomeko ya nkhandwe).

Kenaka kalulu wamng'onoyo anawonekera: amawopa, amaikidwa (ife timagwa - timaphimba nkhope zathu ndi manja athu, nyamuka - timatsegula).

Tili ndi zipatso zambiri - mwadzidzidzi kutopa (kupuma ndi kunja, kukweza ndi kutsika manja athu).

Timabwerera kunyumba, pamodzi timakhala nanu (tauka mu bwalo ndikugwirana manja).

Ndipo nyumba "Earth" ikutchedwa, iwe ndi ine timakonda izo! (akulozera ndi chala chanu ku comrades ndikukhudza chifuwa chanu ndi dzanja lanu)

Kumbukirani kuti zomwe zili fizinutok kwa ana ziyenera kusinthidwa mlungu uliwonse, zikhale zosiyana. Ndipotu, cholinga cha machitidwe oterewa ndi kuwonjezera chidwi cha ana pa masewera, kuwongolera thanzi lawo, ndi kuwatsitsimutsa.