Zaka makumi angapo zapitazo, kuti matenda a impso osagonjetsa amatha kukhala ngati chilango cha imfa. Inde, kodi munthu angadalire chiyani, zomwe impso zake zimasiya kugwira ntchito? Mankhwala amakono apeza yankho la funso ili - m'nthawi yathu ino pali njira zingapo zothandizira kuchepa kwa nkhumba. Koma ndi bwino kuti mutha kupewa matendawa kusiyana ndi kuchiza.
Zimadziwika kuti impso zimagwira ntchito yoyeretsa thupi - kuchotsa poizoni, poizoni ndi mankhwala opangidwa ndi mankhwala. Chiwawa pakagwiritsidwa ntchito kwa impso kumabweretsa kuwonjezeka kwa zinthu zovulaza m'thupi, kuledzeretsa. Kulephera kuchepetsa matendawa ndi zotsatira za matenda a impso. Pali mndandanda wa kulephera kwa chiwerewere chifukwa cha kuopsa kwa matendawa komanso chifukwa cha kuyambira. Zisiyanitsa pakati pa kulephera kwamtunda ndi matenda aakulu.
Kusalimba kwachilendo kosalekeza
Matendawa amapezeka anthu 300 kuchokera pa milioni, koma, mwatsoka, chiwerengero chikukula chaka chilichonse. Pali magawo anayi a kulephera kwa chiwindi: latent (poyamba), malipiro, osakaniza komanso otsiriza (otsiriza). Zomwe zimayambitsa matendawa ndi izi: Kuphwanya mkodzo (urolithiasis, pyelonephritis), kuwonongeka kwa mitsempha ya mitsempha (shuga, gout, atherosclerosis), matenda a congenital (impso kulephera kumakula ngakhale kwa ana!).
Zizindikiro za kulephera kwa impso
Kuperewera kwamtambo kwapachiŵeni sikukuwonekera mwamsanga. Matendawa sangawonetsere kwa zaka zingapo. Pazigawo zoyamba ndi zachiwiri, kulephera kwakukulu kwa chiwindi kungadziwike kokha mu labotale, palibe zizindikilo zoonekera. Pakati pachitatu, kuchuluka kwa mkodzo kumasulidwa patsiku kumakula, khungu limadetsedwa, ludzu nthawi zonse limawonekera. Pa siteji yotsiriza, ziwalo zimamwa mowa, mapapo amakula, kuchepa kwa thupi kumaphwanyidwa, magazi amawonekera pamene akudzola.
Kulephera kwa impso
Kulephera kwenikweni kwa mphuno kumachitika chifukwa cha kusokonezeka kwa impso. Matendawa angayambidwe ndi miyala mu chikhodzodzo, poizoni za thupi ndi mankhwala kapena poizoni, thrombosis, matenda a mavitamini.
Zizindikiro za kuchepa kwapakhosi kosavuta
Kulephera kwenikweni kwa mphuno kumakhala ndi kuwonongeka kwakukulu kwa ubwino ndi zizindikiro zomwe zimatchulidwa: kutentha thupi, kutsika kwa chipsinjo, kuzizira, kuphulika kwa mkodzo, kugona. Kulephereka kwamtunda kwapadera kungazindikiridwe ndi zotsatirazi:
- kuchepetsa mkodzo wamakono tsiku;
- chiwonongeko;
- kutaya chidziwitso;
- Kuwonjezeka kwa poizoni m'thupi.
Ndi zizindikiro zina zoopsa kwambiri za kupwetekedwa kwa mphuno (kupweteka kwa m'mimba, malungo), wodwalayo amafunikira chisamaliro chapadera - kuchipatala mwamsanga.
Kulephera kosalekeza kwachilendo ndi kosafunikira kumafuna chithandizo mwamsanga ndi kuvomerezedwa ndi dokotala. Njira yoyamba yothandizira kuchepa kwa nthendayi ndiyo kuzindikira chomwe chimayambitsa matenda ndikuyesera kuchichotsa. Ngati n'kosatheka
Ngati impso ikulephera, m'pofunikira kutsatira zakudya zolimba: kudya madzi ambiri, kuchepetsa kuchuluka kwa mapuloteni m'madyerero a tsiku ndi tsiku. Madokotala samalimbikitsa nyama, nsomba, mankhwala a mkaka, "chakudya cholemetsa", chomwe chimachokera kutali thupi. Muyenera kuonjezera kugwiritsira ntchito zipatso.
Impso ziyenera kuchitidwa mwatcheru - musadzipangire nokha ndi zakudya zopweteka, musati muzimwa mowa. Malamulo oyambirira awa angadziteteze ku matenda ambiri.